• Travanj 26, 2024

Anksioznost je emocionalni odgovor na podražaje koje imaju svi ljudi, a koji mogu biti unutarnji i vanjski. U slučaju zatvorenika oni se uglavnom odnose na ponašanje, osobnost, življena iskustva i način života. U stvari, način života je često jedan od najčešćih uzroka tjeskobe i njegovih poremećaja.

Prema stručnjacima iz Španjolsko društvo za proučavanje tjeskobe i stresa (SEAS) životni stil, u svojoj ukupnosti ili složenosti, predstavlja glavni uzrok anksioznosti, jer potječe od negativnih podražaja koji su uzrokovani nekim nezdravim navikama.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Znati svoju razinu tjeskobe

Glavni znakovi

Nije svatko jednako vjerojatno da će razviti anksiozni poremećaj, ali očito postoji niz faktora rizika koji mogu utjecati (stresori), kao i razne manifestacije u kognitivnim, fiziološkim ili tjelesnim, te bihevioralnim ili motoričkim sustavima ( radnje); međutim, mogu se uzeti u obzir sljedeći znakovi:

1. Stalne negativne misli , Zaokupljenost, strah, nesigurnost, osjećaj ugroženosti, nemogućnost koncentracije ili donošenja odluka.

2. Opći osjećaj neorganiziranosti ili gubitka kontrole o okolišu, zbog čega se osjećate apsorbirani od drugih ili nepostojeći.

3. Fiziološka ili tjelesna izbjegavanja , vezano uz paralizu tijela, hiperaktivnost, preosjetljivost, spore i nespretne pokrete, te nemogućnost verbalne komunikacije ili izražavanja tijela.

4. Somatizacija , Kardiovaskularni simptomi (tahikardija, crvenilo, hipertenzija, valovi vrućine), gastrointestinalni (mučnina, proljev, povraćanje), urogenitalno (učestalo mokrenje, frigidnost, impotencija, inkontinencija) i neuromišićni (napetost, tremor, umor, glavobolja, vrtoglavica).

5. Katastrofe , Nesrazmjerne i / ili neopravdane reakcije na podražaje ili svakodnevne okolišne situacije, koje izbjegavaju dobrovoljnu kontrolu, imaju intenzivnu i ponavljajuću prirodu, značajno i negativno utječu na život.

Važno je napomenuti da postoji mnogo scenarija u kojima se pokreću anksiozni poremećaji, gotovo jednako kao i njihovi uzroci, pa je, prema stručnjacima SEAS-a, umjesto postavljanja dijagnoze i propisivanja liječenja, važno znati koje osobine ih čine ranjivijima. na određene stresore.

Video Medicina: SAOBRAĆAJNI ZNAKOVI! (Travanj 2024).