Poboljšajte cirkulaciju uz opuštajuću kupku

• Travanj 26, 2024

Ako želite obnoviti svoje zdravlje, optimizirati teksturu vašeg tijela i poboljšati cirkulaciju, ideal je da pristajete na kupku prirodnih esencija. U tom pogledu, Margarita Chávez , alternativni terapeut i nutricionist, daje vam sljedeći recept, s kojim stimulirate oksigenacija krvi i osnažiti svoje tijelo.

Chávez savjetuje da to učinite prije spavanja. Zapamtite i pripremite se da imate sanjati restaurator:

sastojci

1. 100 grama ružmarina 2. 50 grama latica ruže 3. 20 kapi esencije lavande 4. 1 litra vode

proces

1. Ulijte ružmarin i latice ruže u litru kipuće vode. 2. Pokrijte posudu i pustite da vrije 10 minuta. 3. Promiješajte infuziju u vodi i dodajte esenciju lavande.

Sada uživati; opustiti. Uz ovu kupaonicu, osim što se oslobađate napetost i stres , poboljšat ćete cirkulaciju tijela i izbjeći ćete zadržavanje tekućine .