Od ljubavi do mržnje ...

• Svibanj 2, 2024

"Od ljubavi do mržnje postoji samo jedan korak." Ova fraza je vrlo česta kada govorimo o ogorčenosti i neprijateljstvu između partnera; Ali koliko je istine u tome i kako odnos ljubavi doseže to stanje?

Prema istrazi koju je proveo profesor John Romaya, iz neurološkog laboratorija zaklade dobrodošli , neuronski krugovi mozga koji se aktiviraju kada iskusite ljubav su isti kada osjećate mržnju. Što ukazuje na bliski odnos koji postoji između tih osjećaja.

Međutim, što može uzrokovati da ta osoba koja idolizira postane slika odbojnosti?

Trinidad Aparicio Pérez , klinički psiholog Centar za psihologiju Alarcón u Granadi, označava neke od njih:

1. Napuštanje Tijekom godina, parovi se prepuštaju svakodnevnoj rutini i umoru. Time gube sposobnost razgovora i komunikacije, kao i uživanje u zajedničkom društvu.

2. Više te nije briga. Gubite zanimanje za drugi do točke da počnete smatrati da je to teret, to stvara osjećaj frustracije i mržnje.

3. Idealizacija. Oni vide suputnika kao izvanredno biće lišeno nedostataka i stavljaju ga na višu ravan. Međutim, s vremenom promatrate stvarnost i idiličnu ideju koju ste formirali o toj osobi potpuno nestaje.

Stručnjak također predlaže četiri mjere koje joj mogu onemogućiti prelazak s ljubavi na mržnju:

1. Odustajanje od nerealnih očekivanja. Ljudi započinju parnu vezu s mnogim očekivanjima koja nisu svjesno izražena. Na taj ćete način izbjeći frustraciju i ljutnju. Nemojte očekivati ​​da vaš suprug bude savršen i da ne činite usporedbe.

2. Budite pozitivni. Dajte svom partneru pozitivne informacije o njihovom ponašanju, nemojte ih optuživati ​​ili kritizirati. Pozitivnije je reći joj izravno ono što očekujete i želite od nje, nego kritizirati ono što vam se ne sviđa.

3. Nemojte optuživati ​​prošlost. Ono što je u prošlosti pošlo po zlu, već se dogodilo. Pogledajte budućnost.

4. Nastojati održati iluziju. Borite se da stvorite sretnu i ugodnu atmosferu uz partnera.

Od ljubavi do mržnje postoji samo jedan korak, ali nije nužno da je u vašem odnosu to pravilo. Vi ste jedini koji odlučuje o putu koji je potrebno.

Video Medicina: Dzej - Od ljubavi do mrznje - Lyrics (Svibanj 2024).