Post povećava rizik od srčanog udara

• Travanj 26, 2024

Nije isto da preskočite prvu hranu nego bilo koji drugi obrok toga dana, jer nemam doručak 30% povećava rizik od koronarne srčane bolesti u muškaraca, posebno, zbog pretrpljenog infarkta miokarda, otkriva istraživanje objavljeno u časopisu cirkulacija, od American Heart Association .

Prema Leah E. Cahill, glavni autor , objašnjava da je prema ovoj studiji primijenjeno na više od 27 tisuća ljudi u Sjedinjenim Državama, tijekom 16 godina, to pokazuje da je više od 1500 muškaraca predstavilo epizodu infarkta miokarda, koji je imao naviku brzo .

Zbog nedostatka hranjivih tvari nemam doručak , tijelo mora dobiti energiju kroz druge mehanizme, na primjer, koristeći masnoću s drugih mjesta, što je više štetno za kardiovaskularno zdravlje, objašnjava stručnjak.

Dok istraživači iz Škola javnog zdravlja Sveučilišta Harvard smatra da još uvijek postoji "nedostatak znanstvenih dokaza o učincima." brzo u odraslih “, koji su upravo oni koji sve više počinju dan bez ikakvog nutricionističkog doprinosa, nekoliko je studija pokazalo da taj trend dovodi do kardiovaskularnih zdravstvenih problema, kao što je infarkt miokarda.

U tom smislu, Julián Villacastín, voditelj Odjela za aritmije i direktor Kardiovaskularnog instituta u kliničkoj bolnici San Carlos u Madridu , objašnjava da oni koji stanu ima doručak su osobe koje imaju lošiji kardiovaskularni profil; to jest, oni predstavljaju više razine masti i visoki kolesterol .

Postoje različiti uzroci koji osobu lišavaju doručak , kao što je stres, uglavnom među mladim ljudima, ali i njihov profil je otežan zbog toga brzo detonira da više puše, dodaju da rade puno radno vrijeme, malo spavaju, piju alkohol i imaju malo vremena za tjelesnu aktivnost.

Na taj način stručnjaci pojačavaju ideju o tome koliko je to temeljno ima doručak jer ne samo da smanjuje rizik od infarkta miokarda, nego i smanjuje pojavu drugih kroničnih degenerativnih bolesti. Najbolja mjera prevencije: zdrave navike.

Video Medicina: What Happens When You Stop Smoking? (Travanj 2024).