1 / 8C + (D-d) 3 / 8xTI MxNA.

Ovaj ponedjeljak 16. je dan označen kao "plavi ponedjeljak", koji je od 2005. godine istaknuo psiholog sa Sveučilišta u Cardiffu, Cliff Arnall; kao najgori dan par excellence.

Treći ponedjeljak u siječnju, označen je, zahvaljujući ovoj matematičkoj formuli:

 

1 / 8C + (D-d) 3 / 8xTI MxNA.

C = klimatski faktor

D = dugovi stečeni tijekom blagdana

d = novac koji vam naplaćuju krajem siječnja

T = je vrijeme od Božića

I = razdoblje od posljednjeg neuspjelog pokušaja ostavljanja loše navike

M = su motivi koji ostaju,

NA = treba djelovati kako bi promijenio život