Obnovite se svojom prvom trudnoćom

Isprva ne znate što se događa u vašem tijelu, vaši hormoni upravljaju svakim trenutkom vašeg života i emocijama koje imate u korijenu. koža ; Zanemarite da se nešto događa jer se osjećate drugačije i na kraju dobivate potvrdu: uživate u simptomima prvog trudnoća .

Prvi trudnoća Može predstavljati divnu priliku za upoznavanje vas i vašeg tijela, jer ne samo da je to samo korak u vašem životu, to znači da ćete biti potpuno obnovljeni fizički, mentalno i duhovno.

Prvi trudnoća To je trenutak života u kojem se žena suočava sa stvarnošću koja se razlikuje od uobičajene, tako da postoji sumnja kao da ćete je moći postići, steći odgovornost, obrazovati svoju djecu; Međutim, među svim tim pitanjima i afirmacijama, preplavljena radost pokriva devet mjeseci čekanja.

U ovoj fazi važno je raditi na svojim potrebama kako biste mogli raditi na djetetu i partneru. Da biste imali rast zajedno, morate uključiti u svaku fazu bića oko sebe.

Jedan od alata koje možete upotrijebiti za uključivanje vašeg partnera je neurovegetativna empatija, gdje se ritmovi svakog od njih kombiniraju u jednu.

Učinite sljedeće vježba ojačati vezu s partnerom: vas dvoje sjedite licem u lice na ugodan način, zatvorite oči i udišite iz trbuha. Stavite desnu ruku u svoje srce i obrnuto. disati istim tempom, osjetite i prepustite se. Mogu ga izvršiti tijekom cijele trudnoća .

Zapamtite to u prvom trudnoća Vaše se tijelo mijenja i prilagođava, tako da će biti trenutaka kada ćete se osjećati jako dobro, a drugi smrtonosni, ali važno je imati podršku vašeg partnera, vaše obitelji i prijatelja. A vi, jeste li već doživjeli svoju prvu trudnoću?


Video Medicina: The Kent Hovind Creation Seminar 1 Starost Zemlje (Travanj 2024).