• Svibanj 19, 2024

izvesti vježba dok prolazite kroz tretman kemoterapija pomaže ženama koje pate rak dojke prema novoj studiji, imati manje sekundarnih fizikalnih učinaka.

Istraživači iz Nizozemski institut za rak (NKI) ukazuju da je još jedna korist od toga što je često manje potrebno prilagoditi dozu kemoterapija za te pacijente.

U prošlosti se pacijentima koji su primali kemoterapiju savjetovalo da stvari uzmu polako, ali u stvarnosti bolje je biti što aktivniji. Čak i vježbe niskog intenziteta imaju pozitivan učinak, “kaže Neil Aaronson, autor studije i profesor NKI-ja.

Pokreti za poboljšanje

Za njihovo proučavanje, Aaronson i njegov tim slučajno su podijelili sudionike rak dojke u tri skupine. Prvi je slijedio program vježba aerobna i umjereno intenzivna snaga pod nadzorom treniranog fizioterapeuta.

S druge strane, druga je skupina provela program vježba aerobik niskog intenziteta s brigom profesionalne medicinske sestre. I treći nije obavio nikakvu fizičku aktivnost.

Rezultati istraživanja pokazuju da su sve žene koje su slijedile program vježbanja manje iskusile umor , gubitak fizičkog stanja, mučnina i bol tijekom liječenja kemoterapija , Iako je učinak bio izraženiji među sudionicima prve skupine.

Žene koje su slijedile umjereno intenzivan program pod nadzorom toleriraju kemoterapiju bolje, ali to ne znači nužno da je rezultat njihovog liječenja pozitivniji “, kaže Aaronson.

Podrška nakon operacije dojke

S druge strane, American Cancer Society pokazuje da je važno da žene koje pate od toga rak dojke i podvrgnuti su se određenim operacijama kako bi podržali svoje liječenje vježba , jer time uspijevaju ponovno imati odgovarajući pokret u rukama i ramenima.

Ako postoji operacija zračenja, vježbe su još važnije za očuvanje fleksibilnosti ruku i ramena. Čak i ako pacijent nije podvrgnut operaciji, radioterapija može utjecati na kretanje dugo nakon završetka liječenja, kaže on.

Ima ih trening to se ne bi trebalo raditi dok se šavovi ili drenažne cijevi ne uklone, a druge koje se mogu provesti ubrzo nakon operacije prema preporuci stručnjaka.