Planinski čaj protiv bolova u trbuhu

• Svibanj 4, 2024

Dolazak svakog mjeseca, za mnoge ili većinu žena, donosi sa sobom pojavu nelagode povezane s menstruacijom; one koje ne samo da stvaraju nelagodu, već također fizičke bolove .

Neki od nas se odlučuju za moderna rješenja poput konzumacije određenih lijekova, ali unatoč stigmama, biljke su prirodna, idealna i dokazana opcija. Unutar njih nalazi se planinski čaj.

Atlas biljaka Tradicionalna meksička medicina UNAM-a , primjećuje da grm čaja dolazi iz grma s dugim listovima i nazubljenim rubovima, koji je izvorni za našu zemlju.

Među glavnim atributima ovog čaja je i olakšavanje fizičke bolove kao što su želudac i kolike. Za te tegobe kuhanje treba pripremiti na sljedeći način:

1. Prokujte oko pola litre vode u loncu.

2. Dodajte grane s lišćem (svježe ili suhe) u vodu i ostavite ih na razmaku od 3 do 5 minuta.

Morate napraviti pripremu svaki put kada idete jesti. Preporučljivo je da prije svakog obroka uzmete šalicu kako biste uklonili nelagodu ili svako jutro. Infuzija se može zasladiti šećerom ili medom, što će joj omogućiti da bude probavljivije.

Planinski čaj je idealna, prirodna i ekonomska opcija. Pokušajte!