Opasnosti od svjetlosnih proizvoda
tijelo

Opasnosti od svjetlosnih proizvoda

Želja za mršaviti ili je ideja o mršavosti uzrokovala da se posljednjih godina povećava za više od 50% potrošnja laki proizvodi , ali višak ovih može povećati tjelesnu masnoću i utjecati na vitalne organe vašeg tijela.

Međutim, rizik pri kupnji tih proizvoda je ovisnost o njima ili neselektivnoj potrošnji, s obzirom na to da su oni nisko kalorični i masti, pa je potrebno znati hranjivu vrijednost svake hrane.

U tom smislu, nutriolog, Felicitas Espinosa Figuero, navodi da prekomjerni unos ovih proizvoda, nazvan 'Light', 'Low' ili 'Diet' može uzrokovati visoke razine šećera i masti u tijelu, uzrokujući dobivanje na težini i oštećenja u tijelu. organa poput bubrega.

Rizici umjetnih sladila 

Espinosa Figuero je komentirala da velika većina ove hrane sadrži aspartam koja se ne preporuča pretjerano konzumirati, osobito osobe s bolestima jetre i trudnicama, jer mogu imati nuspojave.

Druga komponenta proizvoda 'Light', 'Low' i 'Diet' je fruktoza, zaslađivač koji se koristi umjesto saharoze (prirodni šećer), koja osigurava nisku razinu glukoze u krvi, osim što ne stimulira izlučivanje inzulina; dakle, dijabetičari ga mogu konzumirati, iako bi trebali imati na umu da doprinose istim kalorijama kao i saharoza.

Sve u moderiranju je valjano, ali ne biste trebali zloupotrebljavati bilo koji proizvod. Najzdravija stvar je uvijek posegnuti za prirodnim proizvodima.

Video Medicina: PRVI KORAK - OPASNOSTI PIROTEHNIKE (Rujan 2019).


Vezani Članci

11 slavnih osoba s poremećajima u prehrani (FOTOGRAFIJE)

Ispravite količine za uvođenje nove hrane za bebu

Kiša detonira migrenu