5 ovisničkih slastica poput droge

• Travanj 27, 2024

Ljudi koji osjećaju manje zadovoljstva kada jedu, imaju tendenciju da konzumiraju više slastica kako bi dobili zadovoljstvo i užitak koji se dobiju kada jede, mehanizam sličan onome što se događa s narkoticima, na taj način se stvara ovisnost o hrani prema s istraživačima Odjela za psihologiju na Sveučilištu Texas.

U tom smislu, istraživanje koje su proveli znanstvenici Instituta za istraživanje Oregona pokazuju da prejedanje hrane koja je "bogata mastima i šećerom" može promijeniti način na koji mozak reagira na podražaje i snižava sustav "šećera u krvi". nagrada ", ključni dio u ovisnosti o hrani.

Vjeruje se da ova tolerancija povećava ovisnost o hrani, jer je cilj pokušati doseći svoju prethodnu razinu zadovoljstva. "Ako se ponovi, prekomjerna konzumacija hrane bogate masnoćom ili šećerom može promijeniti način na koji mozak reagira na ovu hranu, na način koji održava potrošnju."

Mozak je ostavljen da želi više, na isti način na koji osoba koja redovito konzumira kokain, dakle, u hrani s ovisnošću o hrani s masti i šećerima često je najzastupljivija.

Kao i kod ovisnika, zadovoljstvo poslano u mozak kad su bili zadovoljni bilo je niže zbog oslobađanja nižih razina dopamina, obrasca ponašanja uočenog u uporabi droga, gdje više od jedne osobe koristi taj lijek i prima nižu nagradu. za to.

U ovisnosti o hrani, hrana koja izaziva ovisnost stimulira centre mozga i sadrži kemikalije koje mogu proizvesti različite osjećaje zadovoljstva i dobrobiti, uključujući:

1. Čokolada Sadrži veliku količinu kemikalija koje utječu na neuronske receptore, vrlo slične kanabinoidima i amfetaminima. To je energizirajući i stimulirajući sadržaj kofeina i teobromina; Također umiruje tjeskobu u bogatstvu ugljikohidratima i biljnim mastima.

2. Kolači i kolačići. Oni imaju visok glikemijski sadržaj i izrađeni su od rafiniranih ugljikohidrata. Mnogi od njih su također napravljeni s čokoladom, još jednom od namirnica koje uzrokuju više ovisnosti.

3. Grickalice Ova vrsta hrane (tate, masline, kokice, itd.) Proizvodi kompulzivna ponašanja koja ih navedu da ih neprestano konzumiraju.

4. Sladoled , Svojim visokim sadržajem šećera i masti, zbog sastojaka poput kreme i fruktoze, sladoled čini jednim od najugodnijih i najzanimljivijih slastica.

5. Slatkiši. Sastoje se gotovo isključivo od ugljikohidrata, soli i masti. U ovoj kategoriji su slatkiši, neke žvakaće gume i slatkiši.

Moguće je da je jedna od tvari s najviše ovisnosti mononatrijev glutamat. To je ekscitotoksin i neurotoksičan (uzbuđuje i ubija neurone), ima sve karakteristike tvrdog lijeka (vrlo je zarazna i degenerativna) pa čak može biti i smrtonosna,

To je potpuno legalan "lijek" koji se pridržava hrane u obliku konzervansa, aroma, aroma, sredstva za zakiseljavanje, bojila i zaslađivača, zbog čega se nalazi u širokom rasponu dnevne uporabe i proizvoda za konzumaciju.

Istraživači Richard i Rachel Heller iz programa Životni vijek ovisnika o ugljikohidratima navode da je oko 75% ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom ovisilo o ugljikohidratima, dok je ovisnost kod ljudi s normalnom težinom 40%, Trenutno postoji velika ovisnost o hrani zbog mononatrijevog glutamata.

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: Sabah namaz - 2 rekjata sunneta, 2 rekjata farza - mr.Elvedin Pezić (Travanj 2024).