Fizička aktivnost u odnosu na reumatoidni artritis

Za borbu artritis reumatoidni, Marisol González vježbajte svaki dan tjelesna aktivnost , Za vozača vježba i dobro hranjenje Oni su neophodni za zdrav život.

Prema informacijama objavljenim u www.excelsior.com.mx , vozač je dijagnosticiran artritis reumatoidno početkom 2012. godine, pa je morao promijeniti navike kako bi prevladao tegobe stanja.

Marisol González uvjerava da je vježba Ne radi se samo o tome da izgledate dobro, već da se osjećate dobro, jer što više to radite, pronaći ćete više koristi, jer imate više energije i osjećate se bolje. Ako to radite s prijateljima, to je najbolji način za početak dana. "

Vozač spominje to artritis To je degenerativni problem. Iako moj liječnik kaže da se liječi, postoje dani kada se osjećam više upaljeno, ruke više boli; Međutim, uvijek morate održavati pozitivan stav i tražiti da se stvari osjećaju bolje, sve je u vašem umu.

Sport je dio njihovog tretmana artritis reumatoidni, tako da osim vježbanja joga Marisol González održava zdravu prehranu. Ako želite smanjiti simptome bolest kao i Marisol Gonzales, liječnik Fedra Irazoque, iz IMSS-a , daje neke primjere aktivnosti koje možete prakticirati:

Stručnjak to ističe trening mali udar su idealni za borbu artritis reumatoidni, kao što su kratke šetnje, izometrika bez težine i plivanje.

Ako osjetite bilo kakvu bol ili ukočenost u zglobovima, bol u prsima pri disanju, ukočenost, peckanje i poteškoće sa spavanjem, posjetite svog liječnika kako biste na vrijeme dijagnosticirali artritis reumatoidni i uspijevaju ga prevladati kao Marisol González. A vi, imate li naviku baviti se nekim sportom? Ako želite znati više informacija posjetite www.excelsior.com.mx

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu


Video Medicina: Prava pacijenata u Srbiji 2. deo (Svibanj 2020).