Kaperski čaj u odnosu na zadržavanje tekućine

• Svibanj 6, 2024

kapari povrće je vrlo poseban okus, blizak maslinovom, s visokim nutritivnim sadržajem korisnim za zdravlje, pa se koristi u mnogim kulinarskim pripravcima, kao i za sprečavanje i smanjivanje zadržavanja tekućine.

Osim što se koriste u mnogim kulinarskim preparatima, kao dio različitih dijeta, kaperi su zdrava opcija za mršavljenje jer njihova svojstva omogućuju da se smanji zadržavanje tekućine stimuliranjem diureze u bubrezima.

U tom smislu, studija Sveučilište u Oxfordu , otkriva da kaperi imaju svojstva protiv zadržavanja tekućine kroz čaj ili infuziju, što također potiče veći gubitak tjelesne masti.

Među njegovim nutritivnim vrijednostima, kaperi imaju natrij, kalcij, magnezij, željezo i vitamine, kao i visoku razinu flavonoida, antioksidanata koji pogoduju smanjenju kolesterola i zaustavljaju oksidaciju stanica, uzrokujući prijevremeno starenje.

Na taj način iz kapare možete pripremiti infuziju ili diuretični čaj kako biste uklonili tekućine. U posudu s 1 l vode stavite približno 50 grama korijen kapare; kuhajte 15 minuta i pustite da se ohladi. Procijedite tekućinu prije nego je popijete, najviše 3 puta dnevno, prije svake hrane.

Važno je imati na umu da će izgubljena težina biti bazirana na tekućinama, a ne na masnoćama, pa je važno da se ovaj čaj konzumira kao dio uravnotežene prehrane ili dijete za mršavljenje koju preporuča nutricionist.

Video Medicina: NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P (Svibanj 2024).