Zahvalnost naspram Caprices

• Svibanj 18, 2024

"Podizanje djece bilo bi mnogo lakše kad bi dječja sreća ovisila o količini sladoleda koji jedu i vremenu koje provode u bazenu." Međutim, egzistencijalna radost, u bilo kojoj dobi, ovisi o pozitivnim emocijama koje doživljavamo ", to jest,." zahvalnost , objašnjava Christine Carter , autor knjige "El aprendizaje de la felicidad" urednika Urana, koji dodaje da "te emocije određuju vještine i navike koje podučavamo našoj djeci".

U formiranju djece, tema zahvalnosti ne smije se ograničiti samo na učenje zahvaljivanja, već i na činjenici da je to način promišljanja i osjećanja svega što im se događa, od sposobnosti da uživaju ugodnu klimu ili promatrati spektakl koji nudi čisto nebo, ono što nam drugi ljudi daju, kao što su pomoć, podrška, prijateljstvo ili ljubav.

Ako mališani nauče ovo, oni će znati da je sreća takva kakva jest, svugdje i da će biti jasno da način na koji se to postiže ne ovisi o tome da li ima toliko željenu igračku ili da se izvuče s njom i pojede drugu šaku kolačića, dublje gledajući i odražavajući sve što im se događa.

Poznati prvi korak

Treba se zahvaliti kako bi se spriječilo da postane tema o kojoj se jednog dana raspravljalo, ali to je ubrzo zaboravljeno. U tu svrhu autor kaže da je vježbanje vrlo važno i nevjerojatno lako, objašnjava da samo morate brojiti i prebrojati sve stvari koje osjećaju ne samo zahvalni roditelji, nego i najmanja djeca u kući. :

1. Stvorite 'listu zahvale' obitelji, u kojoj će svi surađivati, a po mogućnosti će djeca pisati. Mora se postaviti na mjesto koje je vidljivo svima, kao što su vrata hladnjaka.
2. Napišite pisma zahvalnosti, kratka i duga. To pomaže djeci da budu jasni o tome tko su im važni i vrijedni ljudi, kao i razloge njihove zahvalnosti. Poruke mogu biti oblikovane, zabavne ili slatke.
3. Odrasli mogu podučavati djecu da zahvaljuju samo kad i oni, pa imajte na umu da je najbolji učitelj primjer.

"Osim što podučava djecu da budu manje kapriciozna, navika zahvalnosti donosi sve vrste pogodnosti. Na primjer, znanstvenici su to otkrili, u usporedbi s onima koji ne prakticiraju zahvalnost Ljudi koji su ostvarili zahvalnost znatno su više oduševljeni, znatiželjni i odlučni “, komentira Christine Carter i zaključuje:" Oni su više ljubazni i sretni ljudi ".

Tijekom vremena, djeca imaju priliku pružiti svoju emocionalnu povijest pojmovima koji im pomažu da budu odlučniji u načinu na koji žive, kao i da imaju sigurnost da se njihovo srce koristi kao što je to istinski prvak koji zna prepoznati i cijeniti emocionalne veze koje ima, jer je od najranije dobi iskusio blagodati davanja, primanja i vraćanja.

Usred nedaća, kad se čini da je sve protiv njega i da stvari ne idu kako se očekivalo, dijete koje cijeni ono što ima, bit će potaknuto da vidi činjenice kao oruđe za vlastiti rast, jer također razmatra što mu je pred očima, bez obzira na sve scenarij koji prolazi daje mu razloge da bude sretan, a to je blago za život. Ako želite saznati više informacija, pišite na: bojorge@teleton.org.mx  

Pratite nas@GetQoralHealth iGetQoralHealth na Facebooku

Želite li primati više informacija o svom interesu?Prijavite se s nama