Nedostaje vam volje i motivacije

simptomi ovoga mentalni poremećaj dobro ih poznajete, iako možda do sada niste znali da je to abulia, bez ohrabrenje učiniti nešto , čak ni ono što stvarno uživate ili boriti se za cilj koji ste postavili, kao utrka sveučilište, studij i na posao da vam plati automobil ili a putovanje što vas uzbuđuje

 

Tako je kompleks Kako znati što želite postići stvari, ali nešto se događa da nemate ohrabrenje niti snage da bude u stanju početak i jedina stvar koju možete težiti je a zauzeti vas u zadacima niže .

Video: 4 patnje koje se poboljšavaju uz smijeh

Oni koji su oko vas su ostali zasađen ideju da ste vi slobodna osoba i konformista koje ne želite potrudite se niti u većini minimum , a time i odmah dobijete pečat od "Nini" .

 

Nedostaje vam volje i motivacije

I premda je to slika koja izgleda pustoši , zgodno je da znate da je ovo nedostatak od će i motivacija za izvođenje dnevne zadatke , je povodljiv , uz potporu psihologa.

Također možete integrirati u svoj život tjelesna aktivnost , vježbajte neke sport , pridruživanje a socijalni projekt kao zaštita od životinje , tostiranje vrijeme i podrška za obitelj kome je potrebna, kao i prisustvovati škola i, ako je moguće, pronađite zapošljavanje za oporaviti se moć živjeti .

 

psiholog Hans Olvera , istraživač Ibero-američko sveučilište , objašnjava da je glavna stvar otkriti što je prisutnost abulia , jer ponekad dodaje drugačije patnja kao kad živiš depresija , nevolja ili postoje promjene kao što su poremećaji prehrane ".

 

U tim slučajevima, ovaj nedostatak ohrabrenje ona je karakteristična iu tim slučajevima jest neophodan koju primate psihološki tretman , kako bi pronašli uzrok koji dovodi do tih stanja i moći liječiti ih .

Također, moguće je da se to dogodi kada se suočite sa situacijama nepoznat , gdje ga nemate iskustvo i ne znate kako trebate suočiti se s njima kao kad dobijete svoj prvi posao, promijenite školsku godinu ili dođite do mjesta gdje je sve novi za vas

Činjenica da ne znamo što očekivati i kako djelovati čini se da se osjećate obeshrabreni , uplašena i bez entuzijazam za nastaviti .

Važna stvar, kaže stručnjak , je otkriti podrijetlo tog nedostatka ohrabrenje da bi ga mogli liječiti, jer tamo postoji scenariji , poput potonjeg, što se tiče nečega privremen koji će biti prevladani čim se naviknete na novo uvjeti .

Međutim, pod drugim okolnosti kao beznadežnost ili strahove ukorijenjen , može postati situacija trajan što može utjecati ozbiljno vaš razvoj .

 

Što učiniti da spriječimo abuliju?

Glavna stvar, osigurava liječnik Hans Olvera , je da ostanete u djelatnost , ne samo u zrakoplovu fizička ali iu emocionalan to jest, radi sport , ispunjavajući vaše odgovornosti svakodnevno, tražeći nešto naklonost od koga Surround .

Što je još bolje: stvorite linkovi socijalni pozitivan , susret s ljudima koji imaju dobro stav prije život i s kim možete govoriti i živjeti zajedno razmjena iskustva ugodan, na taj način entuzijazam Uvijek će biti na vašoj strani.


Video Medicina: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Travanj 2024).