Sanjate da ste mama ...

U Meksiku se svake minute rađaju četiri osobe; 104 djece na 100 djevojčica prema brojkama iz. \ T Nacionalni institut za statistiku i geografiju (INEGI) , Međutim, prema podacima iz prvog Popis tržišta neplodnosti u Meksiku, 3 od 10 parova pate od toga.

Prije nego što se odlučite za postupak asistirane reprodukcije, možete se odlučiti za promjenu navika, od kojih mnoge utječu na to možete li biti plodniji ili ne.
 

Sanjate da ste mama ...

Za Dr. Miguel Ángel Checa, voditelj odjela za ljudsku reprodukciju u bolnici del Mar i koordinator vodiča „Život i plodnost“, Naznačite da postoje navike koje mogu umanjiti šanse para da budu roditelji i drugi koji ih mogu učiniti plodnijima.

Stoga vam predstavljamo neke akcije vašeg svakodnevnog života koje vam mogu pomoći da ispunite taj san:

1. Doručak kalorija. Prema studiji koju je izradio Sveučilište u Tel Avivu, primjećuje da bi poštivanje vremena obroka moglo pomoći u kontroli razine glukoze i inzulina u žena s normalnom težinom koje boluju Sindrom policističnih jajnika (PCOS) što bi poboljšalo njihove razine plodnosti.

2. Prestanite gledati TV. Trošenje više od 20 sati tjedno pred televizijskim ekranom povezano je s niskim brojem spermija u muškaraca, prema istraživanju Sveučilište Harvard u SAD-u.

3. Stres i tjeskoba. Oni su neprijatelji začeća. U slučaju ženki, ona može pridonijeti nestanku pravila, a kod muškaraca mijenjati kvalitetu sjemena.

4. Izbjegavajte stavljanje mobitela u torbu , U izvješću objavljenom u Fertility and Sterility, istraživači zaključuju da bi držanje mobitela u džepu hlača u načinu razgovora moglo negativno utjecati na spermu i oštetiti plodnost muškaraca.

5. Sport , Pozitivno je, ali umjereno. Kada se prakticira vrlo intenzivna tjelovježba (npr. Tri predavanja tjedno), sjemena se smanjuje, a menstruacija može nestati.

6. Više seksa. Nedostatak seksa dulje od pet dana može nepovoljno utjecati na broj spermija, navodi se u izvješću Američko društvo za reproduktivnu medicinu. No, intervali koji traju samo dva dana ne utječu na gustoću sperme.

Zapamtite da prije nego što zatrudnite i tijekom tog perioda, neophodno je da odete liječniku. Nemojte to zaboraviti!


Video Medicina: SAMO MAJKA - USPAVANKA ZA DJEČAKA (#IJASAMMAJKA 2017.) (Srpanj 2020).