Možete znati da su kalorije potrošene tijekom plivanja

• Travanj 18, 2024

Marka Finis , najavio je da će staviti na prodaju gadget za kupače. Na taj način, ako ga stavite na zglob, ljudi će znati koliko su daleko putovali, prosječni udarci i kalorije koje gori.

Ovaj dodatak, za one koji vole plivanje , može prepoznati različite stilove plivanja. Ona također uključuje program koji je instaliran na vašem računalu i koji će vam pomoći analizirati i poboljšati svoju izvedbu, tako da možete uspostaviti jasnije ciljeve i postići ih.

Profesionalci plivanja

1. plivanje To je sport aerobik par excellence. Najviše se preporučuje za najvažniji mišić u tijelu: srce 2. S plivanje svi mišići su ojačani, također i oni koji su odgovorni za punjenje i pražnjenje pluća zraka, što znači da u svakom dahu možemo uzeti više zraka s manje potrošnje energije. Postaju jači i otporniji ozljeda 4. Kosti se povećavaju debljinom

Zapravo, plivanje , kao i drugi vježba , učinkovito je odgoditi proces starenje , Kaže se da, ako osoba od 65 godina vježba svaki dan, ima veći fizički i vitalni kapacitet od osobe od 45 godina koja ne čini nikakvu tjelesna aktivnost .  

Video Medicina: 867-2 Save Our Earth Conference 2009, Multi-subtitles (Travanj 2024).