Windsurfing i jedrenje na Olimpijskim igrama
tjelesna aktivnost

Windsurfing i jedrenje na Olimpijskim igrama

U narednim tjednima, nakon inauguracije Olimpijski sajam, tri Meksikanca ulaze u akciju jedan od Olimpijski sportovi privlačniji i dinamičniji zbog vrste fizičke potražnje, vještine u tehnici i koncentracije koju zahtijeva: svijeća , u različitim modalitetima.

Meksičko izaslanstvo uključuje meksičke jedriličare Tanía Elías Calles, David Mier i Terán i Ricardo Montemayor koji su intenzivno trenirali na raznim domaćim i stranim natjecanjima, kao u svjetskom prvenstvu specijalnosti, prema noticiaspv.com

Prakticiranje ove vrste aktivnosti donosi velike koristi od fizičkog otpora, poboljšava zglobove i tetive, ali prije svega, omogućuje vam da opažate nove osjećaje slobode i adrenalin jer energija prirode ispušta stres akumulirani, osim toniranja tijela, s vidljivim rezultatima u kratkom roku.

Da biste saznali više o zahtjevu surfanje , prikazujemo videozapis jedne od praksi Mier i Terán , koji se pripremao za prethodni olimpijski sajam:

U ovoj disciplini, kvadriceps oni su veliki igrači, ali je također potrebno imati trbušni jaki jer su važni za održavanje stav na stolu.

Također, disciplina pomaže u učvršćivanju leđa, ruku i stražnjice, jer kombinira aerobni rad i toniranje, navodi guiafitness.es

Dakle, ova tri mornara su godinama provodili napornu obuku, kao i dobar nastup na Pan-američkim igrama, održanim u Guadalajari, i drugim europskim natjecanjima.

Želite li izgubiti težinu? Registrirajte se kod nas i upoznajte naš program.

Video Medicina: Luka Mratović napada treće Olimpijske igre (Veljača 2020).


Vezani Članci

No, jesu li kontraceptivne tablete uzrokovale depresiju?

Oni pronalaze kondome svinjskog crijeva prije dva stoljeća

Ako me ostaviš, ne znam što sam sposoban ...