10 navika koje poboljšavaju vaš život
Travanj 2024
Želite li poboljšati svoje raspoloženje, imati kožu bez nečistoća i jaču kosu? Dakle, okupajte se s hladnom vodom!
Čak i ako je jesen i temperatura padne, ne bojte se tako okupati. sastati prednosti hladne vode i zabilježite rezultate na svom tijelu u samo nekoliko dana!
Nekoliko istraživanja Nacionalnog instituta za zdravlje na Nacionalnoj medicinskoj knjižnici otkrivaju da je hladna voda veliki saveznik ne samo fizički, već i emocionalno.
Psihološke koristi