• Travanj 18, 2024

Prema Britanska udruga Roncadores samo u Ujedinjenom Kraljevstvu ima 4,5 milijuna žena koje hrču (u usporedbi s 10,4 milijuna muškaraca koji to čine). Odnosno, 43,26% priznatih hrkalica su žene.

U Meksiku više od 35 milijuna ljudi, 60% muškaraca i 40% žena, u dobi od 41 do 64 godine, hrče.

Ovo stanje poznato kao hrkanje, koje se ranije smatralo "normalnim", sada je klasificirano ne samo kao bolest, već i kao javni zdravstveni problem, ovisno o Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez , voditeljica inhalacijske terapije i laboratorija sna Bolnica Dr. Carlos McGregor Sanchez Navarro, iz Meksičkog instituta za socijalnu sigurnost (IMSS).
 

Zašto žene to rade?

Ako se dobro sjećam, jedina princeza koja je hrkala u crtanom filmu bila je Fiona, buduća Shrekova dama. Do tada, mit o ženskim princezama slatkih, nesmetanih snova preživio je stoljećima. Ali stvarnost i znanost bile su odgovorne za to da se razbije na komadiće.

Prema liječniku Ana Machado, otorinolaringolog od Sveučilišna bolnica Quirón u Madridu (Španjolska), Kod menopauze se povećava postotak žena koje hrču "jer se masnoća počinje nakupljati u podnožju nepca i to ometa prolaz zraka". Međutim, mlade žene također nisu spašene.

U ovom slučaju, dodaje stručnjak, hrkanje "obično je povezano s povećanjem težine ili s nekim mandibularnim poremećajem poznatim kao retrognatija, što se događa kada je donja proteza poravnana iza gornje."
 

Pušenje, alkohol ili induktori spavanja mogu također osigurati decibelima normalan zračni promet kroz gornje dišne ​​putove. Svatko povremeno hrče, osobito u slučajevima nazalne kongestije zbog prehlade ili alergije. Ako je prolazno, nema razloga za uznemiravanje. Ali ako je kronična i uznemirujuća zapremina, bolje je ići sa stručnjakom.
 

Žene to shvaćaju ozbiljnije
 

Prema stručnjaku, žena koja dolazi na konzultacije zbog hrkanja, čini ga zabrinutim, "gotovo skromno. Pretpostavimo da imate problem i želite rješenje. Muškarci to shvaćaju više kao šalu. Obično dolaze na konzultacije sa suprugom i puštaju pjesmu 'ovdje, moja gospo, koja kaže da hrčem i ne dopuštam joj da spava'.

Hrkanje ne ubija, ali to je zdravstveni problem koji na razini obitelji može izazvati sukob. Zapravo, jedinice za spavanje smatraju da je hrkanje ozbiljno kada sprečava pomirenje u obitelji, to jest, ostatak onih koji žive s hrkalicama.

U tome se slaže Dr. Solís Pérez, koji je iz klinike za spavanje koji usmjerava u IMSS, potvrđuje da hrkanje nije sinonim za dobro spavanje.
 

S druge strane, osoba koja hrče nema dobar san, jer se probudio umoran, u lošem raspoloženju, s glavoboljom, težinom u vratu i promjenama u pamćenju, "što uzrokuje onesposobljavanje bolesti, osim što izaziva bolest niska produktivnost rada, prometne nesreće, bračna i obiteljska nestabilnost, pa čak i razvodi, kaže on.
 

Mogu postojati i druge promjene
 

Osim toga, ponekad hrkanje može biti popraćeno i drugim poremećajima spavanja, kao što je apneja koja predstavlja rizik za zdravlje. Stručnjaci kažu da je to slučaj s ljudima koji se iznenada probude preplašeni osjećajem gušenja.
 

Postoje pacijenti koji čak idu kardiologu uznemireni misleći da su imali srčani udar kada su zapravo njihovi problemi dišni. Dobivanje manje kisika u mozgu tijekom noći rezultira dnevnim umorom, pospanošću, nedostatkom koncentracije.

Postoje pacijenti koji ga čak definiraju kao "ako su ustali sa sirovom". U drugim slučajevima, to može biti izvor depresije.
 

Rješenja u slučaju žena koje hrču
 

Dobra vijest je da hrkanje ima lijek. Prema dr. Machadu, "hrkanje je uzrokovano kolapsom dišnih putova zbog povećanja debljine baze jezika, nedostatka mišićnog tonusa u mišićima usta i grla ili drugih anatomske promjene u kutovima mandibule, na primjer, loša dispozicija kostiju čeljusti ili prekomjerna veličina zvona. " Dakle, prva stvar je provjeriti gdje je problem i, gdje je to prikladno, uputiti pacijenta na naznačenog specijalista, obično na maksilofacijalni kirurg ili pulmologa.
 

"Ako je problem zbog prekomjerne veličine krajnika, on se može resecirati", kaže Machado. "Ako ometa nepce ili bazu jezika postoji minimalno invazivna operacija s bipolarnom radiofrekvencijom".

Poznat je pod nazivom Coblation i provodi se ambulantno, s lokalnom anestezijom, a intervencija jedva traje pola sata. Kada je problem maksilofacijalne prirode, onda je potrebno pribjeći invazivnoj kirurgiji.
 

Izvorni kućni lijek
 

Studija objavljena u British Medical Journal ističe da svira didgerido (rudimentarni instrument australskih aborigina) ili, u nedostatku toga, neki puhački instrument, jača dišni sustav i smanjuje utjecaj hrkanja.