Smanjite rizik!
Ožujak 2024
Ako želite glatki ten s mladim i svježim izgledom, pogledajte što jedete jer postoje određeni namirnice koje vlaže kožu brže od bilo kojeg lica.
Podaci iz Nacionalne medicinske knjižnice SAD-a otkrivaju da postoje namirnice koje poboljšavaju njihov izgled i teksturu zbog hranjivih tvari koje sadrže. Također, ako se svakodnevno konzumiraju, rezultati će se odraziti u kratkom vremenu.
Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 namirnica koje poboljšavaju vašu kožu
Sa svoje strane, Američka akademija dermatologa otkriva popis namirnice koje vlaže kožu učinkovito i točno.
Donosi više vode tijelu. Idealan je za dermis jer vlaži i omekšava u isto vrijeme.
Potrošnja ove hrane pogoduje pomlađivanju i hidrataciji, zahvaljujući činjenici da sadrže sumpor.
Osim visokog sadržaja vode, krastavci imaju kalij i vitamin C koji sprječavaju isušivanje i potiču proizvodnju kolagena.