Što su oni?
lice

Što su oni?

Ako želite glatki ten s mladim i svježim izgledom, pogledajte što jedete jer postoje određeni namirnice koje vlaže kožu brže od bilo kojeg lica.

Podaci iz Nacionalne medicinske knjižnice SAD-a otkrivaju da postoje namirnice koje poboljšavaju njihov izgled i teksturu zbog hranjivih tvari koje sadrže. Također, ako se svakodnevno konzumiraju, rezultati će se odraziti u kratkom vremenu.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 namirnica koje poboljšavaju vašu kožu

 

Što su oni?

Sa svoje strane, Američka akademija dermatologa otkriva popis namirnice koje vlaže kožu učinkovito i točno.

 

lubenica

Donosi više vode tijelu. Idealan je za dermis jer vlaži i omekšava u isto vrijeme.

 

Jaja i cjelovite žitarice

Potrošnja ove hrane pogoduje pomlađivanju i hidrataciji, zahvaljujući činjenici da sadrže sumpor.

 

krastavac

Osim visokog sadržaja vode, krastavci imaju kalij i vitamin C koji sprječavaju isušivanje i potiču proizvodnju kolagena.

Video Medicina: Kada se vratimo na Kosovo, dacemo Albancima isto ono sto su oni dali nama - DJS - 21.12.2018 (Rujan 2019).


Vezani Članci

Njegujte kožu iznutra

Harvard vam otkriva nepogrešive ključeve za zdravu promjenu

Otkrijte svoju razinu altruizma!