Što se događa kad nije tako?

Mnogo puta ljubav čini nam dati sve što je s naše strane da održimo zdrava i sretna veza , ali što se događa kada dajete više nego što dobivate? Je li to dobro za vaš odnos?

Prema Mario Guerra, stručnjak za odnose s Match.com , uzajamnost je vrlo važan element koji nam omogućuje da uspostavimo stabilni odnosi i trajno.

 

"Davanje i primanje temeljna je osa koja stvara okruženje velikodušnosti i povjerenja između dvoje koji se vole".

 

Što se događa kad nije tako?

Ako jednog dana otkrijete da se nešto događa, jer ste sa svojim partnerom imali neke detalje s ljubavlju koje niste ni primijetili, a manje zahvalili, možda ćete osjetiti da ste bili žrtva para koji su "zloupotrijebili ljubav koju osjećate prema njoj. Međutim, to može uzrokovati nisko samopoštovanje, nesigurnost i strah od napuštanja.

 

"Ti mali pixies iskrivljuju vašu percepciju i stavljaju vam velike povećala za neke stvari i tamne naočale za druge." Vaša pažnja postaje selektivna i vi se počnete usredotočiti samo na ono što vam se ne sviđa.

 

"Ali ne samo to, vi također počinjete pažljivo voditi računa o tome što ste emocionalno uložili u odnos, koliko malo ste primili." Povrh svega, ono što vam partner daje, čini se malo za žudnju za ljubavlju i priznanjem koju ste imali neko vrijeme “, kaže Mario Guerra.

 

Djelujte odmah!

Prije donošenja bilo kakve odluke (nastavak ili završetak) važno je uzeti u obzir sljedeće aspekte koje opisuje Mario Guerra.

Provjerite memorije

Imate li taj osjećaj u prošlim odnosima? Možda uvijek osjećate da vam daju manje, jer na kraju dajete više.

Druga mogućnost je da vaša potreba za ljubavlju nije zadovoljna ni s čim, čak i ako ste sebi prodali ideju da ste se "upravo prilagodili" i da "nikada ne tražite ništa zauzvrat".

Ako taj osjećaj nije nov, možda je najbolja ideja potražiti pomoć dobrog psihoterapeuta.

Je li se vaš partner promijenio ili je uvijek tako? Budite objektivni i razmislite o tome je li to nešto nedavno ili se radije događalo od početka veze.

platica

Potrebno je komunicirati sa svojim partnerom kako se osjećate, ali budite oprezni; Nemojte to činiti jer klasik "je da vas više volim, zato dajem sve" ne manje poznatom "Ja sam budala čiji je jedini grijeh ljubiti vas". Istina je da je drama bolja za kazalište i ovdje govorimo o komunikaciji između odraslih.

Govorite samo o svojim osjećajima, ponudite neke primjere i recite im promjene koje ste primijetili, ako je to slučaj.

Napravite posebne zahtjeve za promjenama koje biste željeli i budite spremni slušati svoje gledište o tome što ste izložili. Ne radi se o tome da se vidi tko je u pravu, nego da oboje pronađu bolji način komunikacije za oboje.

odnos To je dijeliti i uživati ​​u svemu dobru koje postoje u dvoje ljudi koji se vole. Ako počnemo raditi računovodstvo, akumuliramo dugove i ograničavamo našu ljubav dok drugi "ne stavi svoj dio", nećemo biti daleko zajedno.

 

"Komunikacija u paru nije jednostavna, ali kada otvorimo važna pitanja poput ovih, bez napada, obrane i sa željom da se pronađu rješenja, rezultat je obično vrlo zadovoljavajući za obje", zaključuje Mario Guerra.


Video Medicina: Željko Bebek - Oprosti mi što te volim (Ožujak 2024).