• Travanj 19, 2024

Bol koju osjećaju pacijenti dijabetes Obično je jedan od najjačih, međutim, može se ublažiti potrošnjom povrća i uklanjanjem životinjskih proizvoda iz hrane.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Prehrana i dijabetes , veganska dijeta s niskim udjelom masti vrlo je učinkovita u smanjenju fizičke boli povezane s dijabetes tip 2

Što vegani jedu?

Istraživači detaljno opisuju kako bi se smanjila dijabetička neuropatija, koju karakterizira razvoj boli, obamrlosti i paljenja u ekstremitetima tijela.

Veganska prehrana sastoji se od izbjegavanja konzumacije životinjskih proizvoda i masne hrane, jesti više povrća, voća, povrća, žitarica i mahunarki.

Kontrolirajte svoj šećer!

S druge strane, studija objavljena u Briga o dijabetesu objašnjava da pacijenti imaju dijabetes tip 2 koji ima dijetu s niskom razinom masnoće ili veganske značajke, imaju bolju kontrolu glikemije i smanjuju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Istraživači objašnjavaju da ljudi koji imaju vegetarijansku ili vegansku prehranu imaju manji rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. \ t

Ako tome dodate dan vježbanja ili tjelesne aktivnosti, uživat ćete u boljem zdravlju i zdravoj tjelesnoj kondiciji. Najpoželjnije je da idete sa stručnjakom kako biste izbjegli bilo kakve komplikacije.

Video Medicina: Sta Vegani Jedu i Koliko Trose na Hranu? - Veganstvo za pocetnike (Travanj 2024).