• Travanj 19, 2024

„Dijeta” Riječ koja nas često zastrašuje, ali kad namjeravamo mršaviti ili poboljšati svoje zdravlje, završavamo tako što ćemo ući.

Pitanje Mediteranska prehrana je prijateljski, jer nije strašan režim, već a stil života.  

To karakterizira ukusna jela i pripremio pažljivo, to okusio Polako i oni dijele s obitelji i prijateljima. Stoga je tajna kako ga pripremiti .

Što možete uključiti?

Prema knjiziDr. Gerard E. Mullin (Biblija crijevnog zdravlja), morate uključiti sljedeće skupine hrane: