1. Previenes enfemerdades
Ožujak 2024
Svi liječnici mogu vam reći da nedostatak vitamina u tijelu uzrokuje bolesti. Za početak, kašalj i prehlade su obično posljedica nedostatka vitamina C. Ali je li istina da vitamini mogu izazvati alergije? Bolje je saznati.
Vitamini u svom prirodnom obliku ne uzrokuju alergijske reakcije. Međutim, vitaminski dodaci mogu to učiniti. U nedavnim istraživanjima na životinjama utvrđeno je da vitamini mogu uzrokovati da neke stanice, posebno T-stanice, postanu tvar koja može izazvati alergijske reakcije.
T stanice su vrste stanica koje ulaze u bijele krvne stanice ili kategoriju limfocita i igraju ključnu ulogu u imunološkom sustavu. Postoje neki dodaci za koje se vjeruje da imaju drugačiji sastav T stanica, a kada se to dogodi, ljudi s alergijskom reakcijom na određeni antigen vide se kako se povećavaju.
U drugoj provedenoj studiji, kapi vitamina i multivitamina mogu povećati rizik od astme, kao i alergija na hranu, u djece starije od tri godine ili mlađe. U ovom istraživanju, oko 8 tisuća beba je ponovno ujedinjeno i dobilo je vitamine tri puta tjedno. U vrijeme kada su djeca navršila tri godine, oko 10% njih je imalo astmu, a 5% alergije na određene vrste hrane.
Ovo posebno istraživanje može dokazati da vitamini zapravo mogu uzrokovati alergije, osobito ako se primjenjuju tijekom djetinjstva. No, budući da je samo 10% i 5% svih ispitanika dobilo ove bolesti, potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdili rezultati.
Vitamini su nužnost. Tijelo ih traži kako bi poboljšali svoje funkcije i ojačali svoj obrambeni sustav. Čak se vjeruje da određeni vitamini usporavaju napredovanje AIDS-a i HIV virusa kod nekih bolesnika s ovom bolešću.
U većini slučajeva uzimanje vitamina kao dodatka dnevnom hranjivom prosjeku ima više prednosti nego mane. Alergijske reakcije se pokreću kada postoje antigeni koji ih stimuliraju. Općenito, oni ne uzrokuju probleme. Bolesti, s druge strane, mogu biti ugovorene iz više razloga. I ove bolesti mogu uzrokovati više zdravstvenih rizika nego jedna epizoda alergijske reakcije.
U zaključku, dobra primjena vitamina treba uvijek pratiti. Budući da se ne mogu u potpunosti ukloniti iz prehrane, poželjno je da se uzimaju samo nakon savjetovanja s liječnikom.