• Travanj 24, 2024

uravnoteženo hranjenje Ne samo da je to osnova za bolje fizičko i emocionalno zdravlje, već je to i element kroz koji možete poboljšati svoj lik i izgled općenito; na primjer, potrošnja mamey, egzotičnog voća koje ima svojstva "Malo poznato" .

Mamey zapote široko se koristi zbog svojih karakteristika, zbog izuzetnog okusa svojih plodova i zbog visoke nutritivne vrijednosti, jer svaki 100 grama mamey pulpa sadrži: 107 kalorija, 1,0 gr. od proteini 0,5 gr. masti, 28 gr. ugljikohidrata, 1,4 gr. vlakana, 22 mg. od kalcij, 14 mg. fosfora, 0,9 mg. od željezo 6 mg. natrija ", kao što pokazuje studija Ministarstvo poljoprivrede, stočarstva, ruralnog razvoja, ribarstva i prehrane (Sagarpa).

 

Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 savjeta za oporavak lik

Jedinstveno voće ...

Iznad prehrambenog doprinosa mamey posjeduje svojstva koji se brinu o svom figuru i zdravlju. Ovdje ćemo dati neke od njih s informacijama o Digitalna knjižnica tradicionalne meksičke medicine UNAM-a (Nacionalno autonomno sveučilište u Meksiku).

1. Lijepa kosa. To je propisano u nekim državama u središtu zemlje kao što su Morelos, Puebla i Tlaxcala protiv gubitka kose (gubitak težine) kosa, gubitak sjaja, a svrbež na vlasištu manifestacije su prije pada.

2. Prhut Kroz sapun načinjen od mamey, žene mogu boriti protiv ovog estetskog problema.

3. Protiv bolesti želuca , Proljev, sram i bol u želucu, potonji ili za hranu ili za "zrak".

4. Scarring. Tostirano i mljeveno sjeme se nanosi na rane, što može poboljšati proces ozdravljenja i poboljšati rezultate.

5. Astma. Prašak (iz pečenog sjemena) razrijeđen u vodi se pije da bi se tretiraobronhijalna astma ili kašalj

Prema studiji koju je objavio časopis Chapingo Hortikulturna serija vitamini E i C, te β-karoten pridonose smanjenju učestalosti bolesti (rak, katarakte i kardiovaskularne bolesti) te štite od ponavljanja patoloških događaja.

Zapamtite da je vaše zdravlje u vašim rukama. Pazite!

Video Medicina: Sušara za voće i povrće (Travanj 2024).