Isprobajte ih!

Ako ste jedan od ljudi koji izbjegavaju uzimanje prirodne vode, ali volite brinuti o liku, dobar izbor za vas je voda niske kalorijske vrijednosti; To vam pomaže da hidratizirate i ne dobivate na težini.

 

Prema stručnjacima iz Američki institut za istraživanje raka Postoje vrlo jednostavni načini pripreme niskokalorične vode s okusom, a time i nadomjestak gaziranih ili bogatih pića.

 

Isprobajte ih!

 

1. Limun

To je prirodni sakupljač toksina i pomaže ojačati vaš imunološki sustav. U prirodnu vodu možete dodati nekoliko kriški limuna i pustiti da se odmara. Možete čak i malo pročistiti limun kako bi oslobodili više soka.