Duhanski dim više utječe zimi

• Travanj 25, 2024

duhanski dim čini ljude podložnijima ugovaranju bolesti dišnog sustava , osobito u hladnom vremenu, jer se smanjuje obrambeni kapacitet filtera koji postoje u nosu kako bi se spriječilo infekcije .

U tom smislu, pulmolog Sonia Meza pokazuje: "U ovoj sezoni sastanaka imamo veći rizik od zaraze. dim cigare paralizira kretanje cilija (vellitos) koje pokrivaju nos, kako bi se izbjegle infekcije ".

Ove cilije djeluju poput čistača koji izbacuje te mikroorganizme. udisanje duhanskog dima Kao pasivni pušač, smanjuje tjelesnu obranu. Najranjivija populacija su djeca mlađa od 2 godine, starije osobe i osobe koje pate od njih bolesti pluća , srce , kroničnog bubrega ili rak ”.

Također vlasnik je Meksička mreža bez duhana , ističe da je preporučljiva stvar izbjegavajte pušenje u domovima, budući da su djeca izloženija riziku razvoja uvjeta kao što su astma , upale uha i bronhitis .

Kako bi zaštitili zdravlje ovog blagdana i sastanaka, dr. Meza daje sljedeće preporuke:

1. Izbjegavajte pušenje u zatvorenim prostorima , Poštovanje drugih je najvažnije i to započinje zdravstvenom skrbi. "Morate biti u skladu s željom da budete zdravi." Ako želite poboljšati svoje zdravlje, jedna od vaših svrha može biti prestati pušiti "

2. Razmislite o zdravlju zaposlenika restorana i bara , Čak i ako ste na mjestu namijenjenom samo pušačima i svi preuzimaju rizik udisanja dima, trebali biste biti jako svjesni zdravlja konobara, koji su izloženi većem riziku, a ne samo virusne infekcije , ali od rak ili neke bolesti srca

3. Ne pušite u uredu , Međunarodna organizacija rada (ILO) procjenjuje da najmanje 200.000 ljudi umre svake godine, zbog izloženosti zraku zagađenom duhanskim dimom na radnom mjestu.

Ključ je u prevenciji izbjegavanja bolesti i stjecanju zdravih navika koje poboljšavaju kvalitetu života ljudi. Za više informacija kliknite ovdje .