1. Previenes enfemerdades
Ožujak 2024
Više od 65 godina, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) Svake godine odabire temu koja se odnosi na područje javnog zdravlja, s ciljem privlačenja pozornosti stanovništva diljem svijeta i pokretanja zajedničkih akcija u korist Svjetski dan zdravlja.
Ove godine moto će biti "Sigurnost hrane"; to jest, važnost osiguravanja da prehrambeni proizvodi koje svakodnevno konzumiramo ne utječu na naše zdravlje. Jeste li znali ...?
Na temelju informacija iz TKO , Nacionalna komora mliječne industrije (CANILEC) daje pet savjeta za čuvaj se štogod jedeš :
Prema Priručnik o pet ključeva za sigurnost hrane od TKO svježe namirnice su one koje su spremne za konzumaciju ili kvarljive i koje se čuvaju na odgovarajući način.
I da pravilno upravljanje hranom sprečava prijenos mikroorganizama. Pratite svoje dijeta hrane kao što su meso, riba, jaja, mlijeko i mliječnih proizvoda, pomoći će vam u opskrbi protein visoka vrijednost kao dopuna biljnoj hrani, koja ima aminokiselinski sadržaj i bogata je drugim hranjivim tvarima.
Zapamtite to loše ishrana povećava ranjivost na oboljenja i smanjite produktivnost u radu i svakodnevnim aktivnostima, pa je važno da se pobrinete za ono što jedete.