Savjeti za jelo i zajednički život

Jedenje daleko od kuće, osim što je zabavno i zabavno, dobar je izgovor živjeti s obitelji , Međutim, to ne znači da prestaju uzimati određene mjere opreza kako bi jamčile zdravlje vaše hrane.

U tom smislu, Uprava za hranu i lijekove Sjedinjenih Država (FDA) daje sljedeće preporuke za jelo daleko od kuće .

Zapamtite da je potrebno da svi ljudi, osobito maloljetnici i starije osobe, uzmu u obzir ove savjete, jer su oni podložniji određenim infekcijama. Uzmite u obzir!

1.-Kada izlazite jesti promatrajte čistoću mjesta, čak i prije nego što sjednete. Ako ne zadovoljava vaše standarde, možda ćete radije jesti negdje drugdje.

2.- Bez obzira gdje ćete jesti, uvijek pitajte za dobro kuhano jelo, na sigurnu unutarnju temperaturu. Zapamtite da hrana kao što su meso, piletina, riba i jaja moraju biti dobro kuhani, tako da štetne bakterije budu uništene.

3.- Provjerite je li pribor čist. U suprotnom, zamolite da se promijeni.

4. Ne zaboravite oprati ruke prije i poslije jela.

Ovi jednostavni, ali korisni savjeti pomoći će vam da se pobrinete za svoje tijelo i budete sigurni da ćete jesti zdravu hranu.