Nitko kraljeva ima manje kalorija od šipke granole
hranarina

Nitko kraljeva ima manje kalorija od šipke granole

Ovaj vikend je odlazak tradicionalne niti kraljeva i ako ste jedan od onih koji dvaput razmišljaju prije nego što ga pojedu, zbog straha od debljine, nemojte se ograničavati! Niti kraljeva nisu toliko kalorijski koliko vi mislite, čak je i zdravije od granola ...

A to je zbog dvije stvari, prvo da konac pripremljen u tradicionalnim pekarama ne sadrži onoliko konzervansa niti prerađenih sastojaka, a drugi je da šipke granole nisu zdrave kao što mislimo.

100 grama kraljevske niti može sadržavati u prosjeku 359 kalorija 24,75 g šećera i 6,92 g proteina, dok 100 grama granola može sadržavati 400 kalorija, 31 g šećera i jedva 3 g proteina.

Dakle, jedite svoj dio niti bez toliko krivnje (i usput promijenite rešetke za neke štapiće celera). Preporučamo da odaberete komad koji nema šećernu koru, uklonite karamelizirano voće i poslužite mali komadić, tako da ćete imati manju šansu da majmun izađe!

Video Medicina: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Listopad 2019).


Vezani Članci

Tipke za postizanje dobrih rezultata u teretani

PREPORUKE:

Sigurna maskota