Što ne biste trebali reći na kraju veze
Travanj 2024
Neki od najčešćih učinaka menstruacije su kolike, iznenadne promjene raspoloženja, glavobolje i bolovi u leđima!
Ali, zašto je ovo drugo? To je bol u mišićima zbog napetosti.
Kolike i otekline mogu izvršiti pritisak na glutealne mišiće, tj. One koje tvore stražnjicu. Kada se stvori dovoljno napetosti, mišići mogu doživjeti grč, uzrokujući bol u donjem dijelu leđa, zdjelice i stražnjice.
Zbog toga se više osjećate kao pišanje, a bol je češća kada se maternica naginje prema vašim leđima.
Nelagodnost je obično lagana, a ako pokušate opustiti mišiće vježbanjem, vruća kupka, masaža ili bilo koji lijek koji koristite za grčeve će nestati.
Međutim, ako ne, to bi mogao biti simptom endometrioze, i iako je samo 1% žena koje osjećaju bol u stražnjici dijagnosticirana ovom bolešću, to je simptom kojem treba posvetiti pozornost.
* S informacijama iz Jastva