• Travanj 20, 2024

u Meksiko svaki put brakovi se smanjuju, dok razdvajanja povećati. Prema Nacionalni institut za statistiku i geografiju (Inegi) , od 2000. do 2011 razvodi povećan 74.3% .

raspuštanje ovog povezivanja je bolan proces i teško ga je prevladati zbog nasilja, nevjera nekompatibilnost, ljubomora i ekonomski problemi su uzroci najčešći koji vode do te odlučnosti, ali postoje stvari koje možete učiti o ljubavi nakon razvoda .

Ljubav može učiniti sve

Angélica Pérez, doktorica filozofije na Sveučilištu Navarra Španjolska , objašnjava da kada par razvodi završava vrijeme od dva i trauma može imati različite intenzitete prema osobnosti svakog od njih, ali nadvladati ga To je uzorak ljubav , Naučite neke lekcije

1. Oprostite. To je jedna od teških učenja koju treba postići; vrijeme i zrelost može vam pomoći da to iskreno postignete, iako postoje činjenice za koje mislite da ne biste trebali oprostiti i osjetiti hrabrost svaki put sjećaš .

oprostiti tko vas povrijedi, donosiprednosti fizički i emocionalni, kao što potvrđuju Istraživači u Medicinskom centru Sveučilišta Duke , U svojim istraživanjima primijetili su da su oni koji su voljni oprostiti registrirane razine bol niže, na taj način su uspostavili veza između praštanje i život bez patnja .

Robert Enright, psiholog sa Sveučilišta Wisconsin , objašnjava da praštanje je napustiti bol od onoga što se dogodilo i vidjeti da znam više jak od onoga što sam mislio, od ustajanja i odlaska lice u suprotnom problem .

2. Poštujte. Određivanje odvajanje To je odluka koja zaslužuje poštovanje i uključit će napore da se izbjegnu sve vrste neslaganja i loše tumačenja završiti što zdravije i ne nastaviti fissuring odnos .

poštovanje uzajamno će dopustiti razumjeti bolje stanje; uzeti odluke uspješni bez ograničenja sloboda svakog od njih i preobraziti život, objašnjava María Teresa Vega, redovita profesorica na Fakultetu psihologije Sveučilišta Salamanca u Španjolskoj .

3. Ljubav prema sebi Piše dobro poznata fraza da "ne možemo dati ono što nemamo", dakle, kada nedostaje nam od ljubav stvarno je teško ponudite ga drugima. Jedan od rezultata nedostatka ljubavi prema sebi jest invalidnost moći druženje duboko sa svojim partnerom, okidač za razvod .

samopoštovanje to je povezano s boljim zdravlje , niže razine depresija i više uspjeh , stoga je važno održavati ga u susret problemi života, objašnjava Ulrich Orth, istraživač na Sveučilištu California u Davisu, Sjedinjene Američke Države .

samo ljubav to je motivator za nastavak; to je osjećaj pozitivan što pomaže imati povjerenje i vidjeti stvari objektivno.

4. Sloboda. Učiš u dva smisla. S jedne strane, shvatite da nikoga ne možete prisiliti ostati u a odnos što ne doprinosi ništa pozitivno iu kojem ljubav i poštovanje , S druge strane, jest oporaviti se će vlastite, kao i autonomija krenuti naprijed s individualnim životnim projektom.

Na taj način također učite vrijednost od obitelj i ljudi , ali dobivate i bezuvjetnu podršku ljudi koje najmanje očekujete.

Iako razvod ostavlja neizbrisiv ožiljak koji utječe na emocionalna stabilnost i zdravlja, postoje pozitivne stvari koje treba naučiti slijediti uživanje od život .

Zato što ste ovo čitali ...

Uklanja zatvor pomoću maca

Prva menstruacija određuje vaše bolesti

5 emocionalnih tragova koji obilježavaju vaš život

Muškarci izbjegavaju korištenje kondoma s atraktivnim ženama

Video Medicina: SAMO TVOJA LJUBAV BOŽE (Travanj 2024).