"Laki" proizvodi čine vas debelim iz tog razloga ...

• Travanj 23, 2024

Mnogo puta mislimo da je ispunjavanje naše prehrane s 'laganim' proizvodima najbolje, ali iznenađenje! Studija časopisa Canadian Medical Association Journal otkrila je da aspartam, koji sadrži nekoliko proizvoda za zaslađivanje, može dobiti na težini ako konzumirate dva proizvoda dnevno.

Ovaj zaslađivač se široko koristi u prehrambenoj industriji, za bezalkoholna pića, žitarice, kruh, žvakaće gume, sladoled, kolačiće itd. Ovaj proizvod može izazvati debljanje i konturu struka, pa čak i hipertenziju, povećani rizik od infarkta ili veću prevalenciju dijabetesa tipa 2. \ t

Studija otkriva da su učinci uzimanja ove tvari u kratkom roku povezani s kontrolom težine ili čak gubitkom. No, dugoročno ćete bez sumnje povećati svoju težinu i veličinu.

Video Medicina: American Snacks Taste Test | International Taste Test #5 (Travanj 2024).