Ključ je zaboraviti sve

Sigurno ste u više navrata trebali briljantnu ideju, iskoristili ste je. Tuš postaje naš najbolji saveznik kako bi se opustio i usredotočio na naše misli. Koliko puta si to rekao o tome "jutros mi se u tušu dogodilo da ... ”?

To se ne događa samo vama. Vrlo je uobičajena i ima objašnjenje. Dan psiholog John Kounios u knjizi The Eureka Factor.

Također možete vidjeti: Pjevajte pod tušem i osvojite sve ovo

 

"Vruća voda iz tuša opušta naša vanjska osjetila i svu našu pažnju usmjerava prema unutra. To je stanje svijesti koje promiče unutarnje i kreativno razmišljanje, objašnjava Kounios.

Kada uživamo u tuširanju, sve zaboravljamo i usredotočujemo se na svoje misli. Vruća voda nas opušta i čini nas isključenim , iu tom trenutku opuštanja mnogo je lakše za ideju da se pojavi.

Kao da naš mozak u tom trenutku bolje funkcionira.

 

Ključ je zaboraviti sve

Možda trebate odmah riješiti problem i nemate pri ruci zalijevanje, što učiniti?

Ne bojte se, postoje neke druge stvari koje vam mogu pomoći usredotočite se na svoje misli i da kreativnost teče:

 

  1. Uzmi tijelo natrag i zatvorite oči , ignorirajući sve ostalo
  2. Pogledaj u strop , kao da si ostavio prazne oči
  3. Isključite telefon kako biste izbjegli prekide
  4. Izolirajte se od drugih ljudi, s Čepići za uši ako je potrebno
  5. učiniti tjelesna vježba ako imamo šanse

Sada znate. U potrazi za sjajnom idejom? Trči do prskalice!

Zato što ste ovo čitali ...

Slavne osobe koje se bore s prekomjernom težinom

Osušite kožu i uklonite celulit

Tako se vaše grudi mijenjaju u 20.30 i 40 godina

5 emocionalnih tragova koji obilježavaju vaš život


Video Medicina: Nedeljko Bajić - Baja | Kljuc (2017) (Siječanj 2021).