Stvorite savršen Božić
Travanj 2024
tjelesna aktivnost Vrlo je važno očuvati savršeno zdravlje; Također vam pomaže da ostanete u formi, s a težina adekvatan i sa mnogo energija. Zahvaljujući endorfini koji se pojavljuju tijekom vježbe, imat ćete optimističniji pogled na svijet oko sebe.
Stoga, 4. ožujka, Reebok poziva vas da budete dio WOD (vrsta vježba najveća u Meksiku, po akronimu na engleskom), koja će se održati u Anđelu neovisnosti, od 09:00 sati.
Ovaj događaj ima za cilj okupiti 300 ljudi, kako bi iskusili tjelesna aktivnost u okruženju zajednice, s zajedničkim ciljevima i iskustvima. Sljedeći video objašnjava što CrossFit :
Iskustvo CrossFit gdje će se vaš otpor i domišljatost testirati kako bi se postigla slava, program je kondicioniranja i fizičkog jačanja koji se fokusira na različite i stalne funkcionalne pokrete koji se izvode u visokom intenzitetu.
Imati odgovarajuću izvedbu tijekom prakse vježba Neki stručnjaci kažu da je važno jesti meso, povrće, orašaste plodove, voće ili namirnice koje vam pružaju snaga .