Čuvajte se modrica!
Travanj 2024
Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... osnovni su sastojak nacionalne kuhinje. Samo u Meksiku postoji više od 40 vrsta čilija, različitih okusa i intenziteta. Međutim, malo se zna o prednostima chilija kao sredstva protiv raka.
Prema studiji koju je proveo. \ T Sveučilište u Nottinghamu, Velika Britanija, Chili se razmatra za razvoj tretmana protiv raka, jer kapsaicin može eliminirati maligne stanice raka bez oštećenja zdravih stanica.
Vi svibanj također biti zainteresirani: Peče u ustima, ali ublažava bolove u koži
Ako imaju probavne smetnje, prirodni lijek koji možete uključiti u vašu prehranu je chili. Capsaicin stimulira proizvodnju želučanih sokova koji poboljšavaju probavu.
Osim što jede čile ne čini vas debelim, samo habanero doprinosi 37 kalorija i poblano 48 po komadu. Ako želite uživati u njegovom okusu GetQoralHealth , s informacijama od kuhara Mnogi Muñoz programa Lanac tri "Život i dom" , predstavljamo sljedeći recept. Pogledajte ovaj videozapis!
5 žlica maslaca
1-1 / 4 šalice sitno sjeckani luk
2 češnja češnjaka fino usitnjena
4 šalice zrna kukuruza
sol
3 žlice sitno sjeckanog epazota
12 poblano paprike, pečeno, oguljeno, deveined.
- svježi sir narezan na debele kriške
2 šalice kreme
100 grama naribanog sira Chihuahua
Ovaj recept je otprilike šest obroka.
Među prednostima čilija je i vitamin C koji sprječava bolesti dišnog sustava i pomaže u liječenju. Dakle, što čekate da ga konzumirate!