Okus, ovisnost i izgled su vaša stvar ...

Koliko ste puta tijekom svog života predlagali izgubiti težinu? Tisuće Meksikanaca registriraju se s bilo kojim početkom godine sportska aktivnost, nakon 3 mjeseca do defekta. Zato je, izvan cilja, dobivanje idealnog tijela odluka život.

Međutim, nije sve u vašem motivacija , jer postoje prepreke u vašim prehrambenim navikama koje vas mogu spriječiti da smanjite taj "mali komadić" zbog kojeg se osjećate nelagodno. Prema tome, GetQoralHealth u zajedničkom radu s portalom Instafit vam govori što su ti neprijatelji vašeg zdravlja

 

Okus, ovisnost i izgled su vaša stvar ...

Prema programu šesterokuta gubite na težini Instafit, suočavamo se s 6 velikih prepreka za poboljšanje našeg tijelo , To su namirnice koje uzrokuju alergije, iritacije i upala, i za ukupnu detoksikaciju treba izbjegavati najmanje 21 dan.

Iako, što su oni?

1. Jednostavni ugljikohidrati. Oni uzrokuju da pohranite mast i oni čine gubitak težine , Razlog zašto se to dogodi je da se oni brzo pretvaraju u glukozu kada ih konzumirate. Glukoza uzrokuje njegovo oslobađanje insulin što otežava izbacivanje masti iz tijela. Osim toga, mnoge namirnice koje se smatraju jednostavnim ugljikohidratima sadrže glutenske proteine, koji su jako iritantni i alergični.

2. Dodan šećer. To je jednostavan ugljikohidrat. Što više šećer ako konzumirate, više inzulina proizvodite i manje ćete izgubiti težinu.

3. Soja. Velika većina soje genetski je modificirana tako da ne trebaju pesticide. Osim toga, soja djeluje kao estrogen, uzrokujući hormonsku neravnotežu i kod muškaraca i kod žena i promovira skladištenje masti.

4. Umjetni zaslađivači , To su kemikalije koje nikada nisu bile dio ljudske prehrane. Budući da je puno slađa od šećera, kada se proguta, tijelo se privikava na razinu slatkoće koju je teško doseći. To uzrokuje želju za uzimanjem više.

5. Alkohol. Sadrže mnogo šećera i nadražuju želudac i crijeva. Oni također štetel jetra i imaju vrlo nisku nutritivnu vrijednost.

6. Mliječni proizvodi Gubite sposobnost da dobro probavite mliječne proizvode, što uzrokuje upala crijeva i jetre kao i proizvodnju sluznica u probavnom sustavu. Osim toga, postoje i mnogi drugi izvori kalcija, koji čine mlijeko nepotrebnom preprekom.

Ako želite isprobati nešto drugačije, gotovinu i, prije svega, personaliziranu, sa samo jednim klikom na bilo koji oglas Intasfit na stranici GetQoralHealth Možete promijeniti svoje tijelo.
 


Video Medicina: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ožujak 2024).