Osvježenje repa pogodno za metabolički sindrom

Poznato je da je potrošnja osvježenje u posljednjim je desetljećima značajno porasla, što je zabrinjavajuće među odraslim osobama; isto tako, oni su sve češće i prerano uvršteni u dječju prehranu.

osvježenje oni su u osnovi sastavljeni šećeri , stoga su brzi i koncentrirani izvor snaga , Neke studije daju omjer od gotovo 35% između potrošnje bezalkoholnih pića i prevalencije gojaznost .

Prema Meksičkoj udruzi za istraživanje zaštite potrošača, osvježenje ona predstavlja najozbiljnije izobličenje naših prehrambenih navika. Osim toga, to podrazumijeva i gutanje kalorija prazna; to jest, s nulom proteini , vitamini i minerali koja dugoročno uzrokuje gubitak apetita i pothranjenost.

Potrošnja od više od 500 ml dnevno može imati učinak premještanja drugih namirnica, uzrokujući neravnotežu u hrani dijeta i pogoršanje kvalitete hrane.

U istraživanju gaziranih pića zajedničke potrošnje to su otkrili znanstvenici sa Sveučilišta Rutgers iz New Jerseyja osvježenje koji sadrže kukuruzni sirup bogat fruktozom kao i oni iz kola, imaju visoku razinu reaktivnih spojeva koji mogu inicirati oštećenje stanica i tkiva do kojih dolazi dijabetes .

Pojesti jednu ili više osvježenje dan je povezan s povećanim rizikom od razvoja metabolički sindrom : skup faktora rizika za srce kao hipertenzija arterijski , visoki kolesterol i gojaznost , nejasno ako je piće normalno ili svjetloprema istraživačima sa Sveučilišta Harvard.