• Travanj 20, 2024

Često vjerujemo da su otpornost na inzulin i dijabetes isti, ali istina je da nije. U prvom, tijelo ne reagira na hormon koji pretvara glukozu u energiju; S druge strane, u drugom slučaju, organizam prestaje proizvoditi spomenuti hormon.

Simptomi inzulinske rezistencije

Iako u nekih ljudi ovaj poremećaj može biti asimptomatski, u drugima su njegovi simptomi jasni; ovdje neke od njih s informacijama izAmerička udruga za dijabetes.  

1. Stalna žeđ
2. Veći broj mokrenja (češće mokrenje)
3. Želja jesti hranu bogatu šećerom ili obrađena (kruh) se povećava
4. umor
5. Povećanje težine
6. Promjena pigmentacije kože (osobito u vratu i laktovima)
7. Kardiovaskularni poremećaji (proširene vene)
8. Prekomjerna kosa (posebno na leđima i trbuhu)

Važno je da prije otkrivanja jednog ili više simptoma odmah odete liječniku; da bi se izbjegla mogućnost razvoja druge bolesti: dijabetesa ili hipertenzije.

Međutim, i za razliku od drugih stanja, otpornost na inzulin može se kontrolirati smanjenjem unosa kalorija (izbjegava slatke napitke) i povećanjem tjelesne aktivnosti (30 minuta vježbanja dnevno).

Zato što ste ovo čitali ...

Kako izgubiti težinu bez povratka (POTVRĐENO)

Tako da morate konzumirati zeleni čaj za izgubiti težinu

Ovo je savršeno žensko lice

4 posljedice neredovitog seksa