Slatke žitarice pozivaju vas da konzumirate više šećera
mama i tata

Slatke žitarice pozivaju vas da konzumirate više šećera

studija sa Sveučilišta u Zagrebu Yale otkrili da će djeca imati doručak zdravije ako su dobivali žitarice s niskim sadržajem šećer osobito ako ga roditelji nadopunjuju svježim voćem.

Istraživanje je obuhvatilo 91 školsku djecu u ljetnim kampovima u Novoj Engleskoj. U sredini grupe, slatke žitarice su davane za vrijeme doručka, a preostala polovica je poslužena žitarica s niskim sadržajem šećera; obje skupine s istim mogućnostima zasladiti tanjurić ili dodajte voće po želji.

Djeca koja su konzumirala žitarice s niskim sadržajem šećera dodavala su šećer u hranu bez da su ih zasitila i povećala uporabu voće kako bi nadopunili hranu. Dok su djeca koja su bila hranjena slatkim žitaricama porijekla, dodala gotovo dvostruko više rafiniranog šećera.

Istraživanje i njegovi rezultati objavljeni su u publikaciji pedijatrija.

Video Medicina: 893 Act Like Our True Great Self, Multi-subtitles (Siječanj 2020).


Vezani Članci

Jednostavna rješenja

Ako je to vaš cilj, dajemo vam popis plodova koji ne mogu nedostajati iz vaše dnevne prehrane.

Muški hormon koji utječe na žene ...