Pomladite se s vježbom
Travanj 2024
stres to je samo odgovor na obrambeni mehanizam koji tijelo ima u situacijama koje generiraju mnogo napetosti i anksioznost , Najjasnija manifestacija u osobi su: bolesti srca , glavobolje , gastritis , kolitis , čirevi i nelagodu u uhu .
stres to je stanje velike živčane napetosti koje uzrokuje mišićnu bol koja uključuje, izravno, mišiće žvakanja i vrat; to znači da stvara krutost vrata i lica. su stres To uzrokuje oštećenje uha kao što je zujanje i bol u ovom području tijela.
O liječniku David Núñez , član Meksički savez otorinolaringologije te kirurgija glave i vrata (FESORMEX), komentari: "The stres Povećava nelagode u glavi, vratu i leđima koje se spajaju u žvačnom sustavu i uhu. Statistike pokazuju da je to zbog prekomjernog pritiska koji se vrši na zube i čeljusti tijekom noći.
S obzirom na ovu situaciju, Núñez je pozvao stanovništvo da može smanjiti broj stanovnika stres i daje sljedeće preporuke:
1. Kontrolirajte emocije koje su štetne za vaše zdravlje, kao što su strah , srdžba , ljutnja , anksioznost i depresija
2. Izbjegavajte jesti led i grizući usne
3. Ne konzumirajte žvakaću gumu, slatkiše i / ili kikiriki
Najbolji tretman za uklanjanje nelagode uho od stres , je otići liječniku specijalistu za otorinolaringologiju. U nekim slučajevima problem se rješava samo s antiflogistični i / ili opuštanje mišića u drugima je potrebno imati a fizikalna terapija .