Izgladnjivanje više nije moderno

• Travanj 24, 2024

Postoji li nešto ugodnije od jela? Nakon što se umorite od teškog dana i ubijate sami vježbanje, sve što nam treba je miris svježih kolača u pećnici i BAM! Zbogom napor. Upravo ste bačili u more 2 sata vježbanja u 35 sekundi iznimnog užitka, dajući mali zalogaj.

kolač od borovnice Može vas koštati oko 30 minuta na biciklu, ali nemojte očajavati. Ekstremne dijete imaju samo trenutne rezultate. U nekim godinama mogli bi izazvati intenzivnu bol u kostima, gubitak kose, spektakularan osmijeh chimuele i čak poništiti mogućnost da budu roditelji u budućnosti.

Mnoge popularne dijete fokusiraju se na rezanje cjelovitih skupina hrane, kao što su ugljikohidrati, ili uzimanje tableta kako bi se potisnula žudnja ili laksativ.

Dr. Susan Jebb Vijeće za medicinska istraživanja u Centru za kliničku prehranu u Cambridgeu On kaže da su implikacije koje ekstremna dijeta kao što je Atkinsova dijeta mogla imati u budućnosti još uvijek nepoznate, a Jebb vjeruje da "svakako moramo usvojiti mjere opreza u smislu javnog zdravlja".

Momci ih više vole ...

Umrijeti od gladi je izvan sezone, danas nije potrebno izgledati kao Kate Moss da vas smatra lijepom, već upravo suprotno.

Četiri najnovija istraživanja koja je objavio časopis Psihologija danas , pokazuju da kroz različite metodologije, napravljene u različitim zemljama i različitim kulturama diljem svijeta, zaključuju da muškarci više vole žene s tijelima pješčanog sata. Čak iu udaljenim selima u Papui Novoj Gvineji pronađeni su isti rezultati.

Ti zaključci nisu rezultat medijskih slika koje se koriste na Zapadu, niti kampanja protiv anoreksija ili bulimija , Muškarci više vole prirodne žene, s poprsjem, strukom i kukovima zbog evolucijskog preživljavanja. Žene obdarene tim osobinama vjerojatnije će biti plodne i imati zdravije potomstvo.

Uravnotežena prehrana, koja uzima u obzir preporučeni broj kalorija i vježbanje dnevno, smanjuje šanse oboljenja, osim izbjegavanja "Zabranjene želje" , što samo uzrokuje da ih želite više. Zapamtite da je fizička ravnoteža povezana s duhovnim.

Video Medicina: Eating Disorders: Why is it so Hard to Treat Them? | Ilona Kajokiene | TEDxVilnius (Travanj 2024).