Problemi sa spavanjem?

Žene s problemima sanjati ili da pate od nekih poremećaj spavanja , imaju veći rizik od patnje tip 2 dijabetesa , moždani udar, depresija i opća nejasnoća, prema studiji Sveučilište Duke u Durhamu, Sjeverna Karolina.

Naprotiv, čini se da muškarci nisu toliko ranjivi na ove probleme sanjati , objasnite stručnjake nakon procjene sudionika oba spola o njihovim općim zdravstvenim uvjetima i osjećajima, kao što su ljutnja, ljutnja depresija , tuge, među ostalima.

 

Problemi sa spavanjem?

U svom istraživanju, znanstvenici su primijetili da određeni problemi sanjati Oni su više pogodili žene, kao što su loša kvaliteta, teškoće u njihovom usklađivanju (više od 30 minuta), česti prekidi (najmanje dva puta tjedno), što je na kraju izazvalo loše raspoloženje i veću sklonost pogoršavanju. fizičko zdravlje

Žene s problemima sanjati također su pokazali u rezultatima istraživanja više razine nekoliko markera povezanih s upalom koja može dovesti do zadebljanja arterija, kao i povećanog rizika od srčanih bolesti.

On također objašnjava Edward Suárez, izvanredni profesor na Odsjeku za psihijatriju i bihevioralne znanosti kod Dukea , problema sanjati u žena su povezane s višim razinama fibrinogena, faktora zgrušavanja koji je povezan s a udar , što se ne događa s muškarcima, čije su razine niže.

Razlike između oba spola u vezi s problemima sanjati i njegove posljedice, prema Suarezu, pripisuju se varijacijama u aktivnosti količine prirodnih tvari u tijelu, kao što su aminokiselina triptofan, serotonin, neurotransmiter i hormon melatonin.

Također, tijekom predmenstrualni sindrom Žene trpe pogoršanje kvalitete sna zbog estrogena.


Video Medicina: Kako se rešiti nesanice? (Travanj 2024).