• Travanj 19, 2024

Ako imate određenu dob i oni vas izračunavaju manje, to je kompliment za svaku ženu, ali kada je suprotno, mogu vas natjerati da se osjećate strašno i ne kažu vam da vam smetaju, ali postoji razloga zašto ljudi izgledaju stariji.

Studija Sveučilišta u Oviedu (Španjolska) pokazuje da postoje određene radnje koje, iako djeluju zdravo, nisu i sa vremenom imaju posljedice na pogoršanje vašeg izgleda.

Također možete vidjeti: Anksioznost ubrzava starenje

Upoznajte se razloga zašto ljudi izgledaju stariji i izbjegavajte ih tako da sada sve ostavite s "četvrtastim okom" i vidite manje godina nego što imate.

Spavanje licem prema dolje

Da, može biti ukusno za odmaranje u tom položaju, ali to pogoduje nastanku bora i promiče asimetriju lica. Spavajte na leđima i jamčimo da će se vaš izgled u četiri tjedna poboljšati.

Zaboravi zube

Jedan od glavnih fokusa pažnje pri susretu s ljudima jest usta. Jeste li znali da žuti zubi mogu učiniti da izgledate i do 6 godina stariji? Oni su vaše propratno pismo, vodite računa o njima!

Skoro ne piješ vodu

Ovo je jedan od glavnih razloga zašto ljudi izgledaju stariji , Ne pijete tekućine povećava vas 3 godine u dobi koju imate. Hidrirajte kožu iznutra i pijte dvije litre vode dnevno.

Jedite puno šećera

To će smanjiti proizvodnju kolagena u koži, tako da ne propustite vidjeti bore na licu.

Utrljajte oči

Ako dobijete smeće, imate svrbež ili to činite iz čistog užitka, izbjegavajte ga jer ćete u protivnom imati krugove i linije izražavanja.

Uspon i izgubiti težinu

Kada idete gore i dolje u težini, učinit će da se vaša elastična vlakna lakše slome, imaju mlohavost i fine linije.

Bez obzira na razloga zašto ljudi izgledaju stariji Pokušajte jesti dijetu bez masti, ne brinite, svake noći i izbjegavajte pušenje. Zdraviji život će odražavati aktivniju i ljepšu osobu u vama.

Zato što ste ovo čitali ...

Uklanja zatvor pomoću maca

Prva menstruacija određuje vaše bolesti

5 emocionalnih tragova koji obilježavaju vaš život

Muškarci izbjegavaju korištenje kondoma s atraktivnim ženama

Video Medicina: Marchelo i Filteri - Takav da mirno spava tekst (Travanj 2024).