• Travanj 20, 2024

Obično se budite bez problema, ali vaše se raspoloženje lako mijenja? Nova studija sugerira da malo spavanje može generirati agresivno ponašanje s psihopatskim sklonostima.

Istraga Western University of Sydney, u Australiji , pojedinosti da osoba koja ostaje budna u opasnosti je razviti antisocijalno ponašanje poznato kao "Posobnost tamnih trijada ”.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Hipoglikemija stvara agresiju

Ovaj tip osobnosti odlikuje se narcisoidnim i sebičnim ponašanjem, kao i psihopatskom tendencijom.

Spavanje malo šteti vašem tijelu

Sa svoje strane, liječnik Carlos Solís Pérez, iz IMSS-a iz Guerrera , detaljno opisujući da neprekidno otkrivanje ne samo da potiče agresivno ponašanje, već također stvara tjeskobu i depresiju.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 8 savjeta za kontrolu ljutnje

Osim toga, tijelo ima glavobolje, umor, povišeni krvni tlak, kao i uništenje neurona.

Stoga je poželjno spavati između šest i osam sati, tako da tijelo pravilno leži; zato se pokušajte opustiti i zaspati u prikladno vrijeme za vas.

Video Medicina: Why Age? Should We End Aging Forever? (Travanj 2024).