Siguran odmor

• Travanj 19, 2024

U Meksiku, tijekom uskršnji praznici ona raste do 10% od broja nesreća u autoceste i drugi koji su se odnosili na ovaj blagdanski period, pogađajući oko 350 tisuća ljudi u cijeloj republici, prema podacima Civilne zaštite.

90% nesreća mogu se spriječiti; stoga vam dajemo neke od glavnih preporuka:

Ako putujete automobilom

1. Provjerite je li sve u redu iu dobrom stanju: gume, kočnice, benzin, ulje, svjetla itd. 2. Uvijek koristite sigurnosni pojas i pazite da ga donesu svi putnici. 3. Poštujte ograničenja brzine. 4. Ne vadite nijedan dio tijela iz automobila. 5. Ako imate djecu, koristite dječje sjedalo prema visini. 6. Nemojte piti niti jednu kap alkohol , 7. Nemojte se ometati korištenjem mobitel , piće , pušenje ili jesti. 8. Izbjegavajte voziti umorno i ako je put dugačak, pokušajte uzeti kratko vrijeme ostatak najmanje svaka četiri sata. 9. Poštujte prometne signale.

Ako idete u šetnju do bazena, plaže ili spa

1. Nemojte piti ili uvesti staklenu ili metalnu posudu u bazen , 2. Ako pada kiša, nemojte biti u vodi. 3. Ako jedete, pričekajte dva sata prije ulaska u vodu. 4. Nikad ne ostavljajte dijete na miru, čak i ako zna plivati , 5. U bazeni , a posebno u more , prije ulaska provjerite dubinu. 6. Ne smijete plivati ​​u rijekama, kanalima, potocima ili bilo kojem mjestu gdje postoje vodene struje. 7. Ako ne znate plivati , koristite odgovarajući sustav za plutanje. 8. Poštujte propise.

Ako idete u šetnju s obitelji

1. Ne izlažite se dugo vremena SW l, osobito u satima kada sunčana svjetlost Oni su jači (od 11:00 do 16:00). 2. Spriječite djeci da se igraju na nepokrivenim mjestima i budu bez košulje, kao sunce može uzrokovati ozljede opekline , 3. Uvijek koristite krema za sunčanje za UV zrake , 4. Također ne zaboravite jesti u čistim mjestima, operite ruke prije jela i nakon odlaska u kupaonicu, uzeti samo kuhanu ili kloriranu vodu, jesti pržene ili dobro kuhane plodove mora. 5. Poštujte propise objekata i prirode. 6. Nikada ne gubite iz vida djecu. 7. Ako uključite a lomača , potpuno ugasi požar. 8. Prošećite sigurnim mjestima, izbjegavajte ozljede i padove. 9. Trebali bi hodati po pločniku, prelaziti ulicu u kutovima i raditi to s oprezom.

Dobra ideja je da zajedno sa svojom obitelji pripremite a ormarić s lijekovima za svako putovanje koje uključuje: termometar, škare, pincetu, alkohol, sapun, pamuk, zavoje, hidratantnu kremu za lice i tijelo, i krema za sunčanje (minimum od faktora 15). Neki pročišćivač vode, serum, analgetici , antidiareali i antihistaminici .