• Travanj 25, 2024

Znajući kako upravljati vremenom da biste bili učinkovitiji u vašem životu, ključno je biti uspješna osoba i boriti se protiv stresa. Ako ne znate kako to učiniti, ovi vam savjeti mogu iskoristiti.

Gaby Vargas, autorica 'odlučujem', objašnjava u svojoj knjizi da kad stavite u perspektivu, sve one dnevne aktivnosti kojima posvetite neko vrijeme, možete vidjeti kao mudru odluku, eliminirati one koje očito nisu vrijedne.

Također zvučnik i komunikator, podijelite ove savjete kako biste iskoristili vrijeme. Nemojte izgubiti detalje!

Vrijeme izvođenja!

1. Zapišite sve one "male" stvari koje morate obaviti i rasporedite ih u kategorije: kuća, ured i sastanci. Palomea sve one koje puštate.

2. Delegirajte. Kada ste u žurbi, a želite kupiti vrijeme, valja zatražiti podršku od nekog drugog tko radi stvari koje bi inače činili. Zapamtite da je biti 'čudesna žena' vrlo iscrpljujuća.

3. Učinite jednu stvar za drugom, ne pokrećite nekoliko stvari odjednom, i kada počnete nešto, učinite to čak i ako malo duže. Nepotpune zadatke prisiljavaju vas da gubite vrijeme kada ih nastavite.

4. Izbjegavajte stalno biti na raspolaganju: Ne boli postavljanje određenih ograničenja kako bi se izbjeglo trošenje dana u kontaktu s drugima, bilo osobno, telefonom ili poštom. Postoje slučajevi kada trebate biti sa sobom, ne davati objašnjenja i činiti ono što vam se toliko sviđa.

5. Naučite reći NE. Kada to učinite, oslobodite se od svega što vas zaustavlja, nadvladavate strah i strah od onoga što će reći.

Ako slijedite ove savjete kako biste iskoristili vrijeme koje ćete primijetiti da napredujete više u svojim svakodnevnim zadacima i možete obavljati aktivnosti vašeg zadovoljstva bez odgađanja više. Sve je u organiziranju i željama da se stvari rade. Razvedri se?

Video Medicina: Eurovision 2012: Atmosfera, ruski novinari za vrijeme izvodjenja (Buranovskiye Babushki) (Travanj 2024).