Oslobađanje emocija čini vas sretnijima

Patricia Reyes Spíndola dao je svoj talent, svoje disanje, svoj pogled, svoj glas, govor tijela i sve svoje iskustvo da izrazi emocije i osjećaje ljubavi, radosti, strasti, tuge, mržnje i strah da su njegovi likovi tijekom njegove opsežne i plodne putanje zahtijevali.

Uvjerena je da u stvarnom svijetu osoba može voditi zdrav unutarnji život samo kada nauči pustiti svoje emocije , "Ali to je individualni proces i svatko treba pronaći najbolji način da to učini. Ovdje nema čarobnih formula “, kaže ova prva meksička glumica.

Istina je da je pitanje emocije To je vrlo delikatno, ali svatko od nas treba pronaći pravi trenutak da kaže stvari, a ne akumulira nelagodu ili neslaganje, sve kako bi se eliminirala mogućnost sukoba koji proizlaze iz vremena i uvijek u potrazi za osobna sreća .

Postoje ljudi za koje emitiranje osjećaja predstavlja izazov i postoje drugi koji imaju takvu mogućnost da to učine tako izravno, da čak mogu izgledati agresivno ... ali, kako kaže prva glumica: "Sve s mjerom".

Tajna vjerojatno leži u postizanju ravnoteže u oblicima izražavanja. Potrebno je raditi na manifestiranju emocije u trenutku, mjestu i osobi koja je navedena. To je individualni proces koji će donijeti neprocjenjive koristi. Za više informacija pišite na adresu:bojorge@teleton.org.mx

Pratite nas na # 246D93 "> @ GetQoralHealth i # 246D93"> GetQoralHealth na Facebooku


 


Video Medicina: 10 pravila pomoću kojih možete da povecate svoju vibraciju i budete sretniji u zivotu (Kolovoz 2020).