Smanjite celulit s vodenim biciklom

• Travanj 25, 2024

Ako vam je dosadno svaki dan raditi istu rutinu vježbanja, možete je pomiješati s vodenim biciklom, koji će vam pomoći u sagorijevanju više od 800 kalorija u sat vremena, eliminirati celulit i oblikovati svoje tijelo.

Prema informacijama objavljenim na portalu Mashable , za uživanje u blagodatima vodenog bicikla FitWet JetBike Vi samo morate ući u malu kadu s toplom vodom, gdje ćete naći stacionarni bicikl.

Vodeni bicikl ima sigurnosne podloške, tako da možete voziti pedale unutar vode, ergonomske ručke, čitač otkucaja srca i kalorija .

Biti kardiovaskularna aktivnost ima višestruke koristi koje će vam pomoći da imate istaknutu figuru i dobro zdravlje kao što su:

1. Spalite kalorije
2. Poboljšajte tonus mišića
3. Oblikovanje struka
4. Tonizirajte tijelo
5. Aktivirajte cirkulaciju krvi
6. Povećajte svoju fleksibilnost
7. Spriječiti osteoporozu
8. Smanjite brzinu srčanog ritma

Mlaznice vode koje izlaze pod pritiskom na razini stražnjice nude masažu koja eliminira celulit i smanjuje zadržavanje tekućine. Osim toga, vježbate sve mišiće s malim utjecajem na zglobove.

Prema stručnjacima, vježbanje 30 minuta vježbanja na ovom vodenom biciklu jednako je pedaliranju dva sata izvan vode. Svatko može vježbati i samostalno se čisti nakon svake upotrebe. A vi, kako spalite kalorije koje konzumirate u jednom danu?

Pratite nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTubeu

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu