Crvene brusnice protiv preranog starenja

• Travanj 25, 2024

borovnice crveno ili američko (Vaccinium Macrocarpon), sadrže više od četrdeset komponenata sa svojstvima antioksidansi kao i jedna od najvećih koncentracija antocijana, što pomaže u sprečavanju prerano starenje .

Glavna imovina je obilje prirodnih pigmenata (antocijanina i karotenoidi ) djelovanja antirust , vitamina C , kao i antocijanini i karotenoidi , intervenira u formiranju kolagen , kosti, zubi, crvenih krvnih stanica i pogoduje apsorpciji.

Ta svojstva su vrlo korisna za koža , pa ćemo vam reći kako samo napraviti masku borovnice i voda:

1. U miješalicu stavite pola šalice borovnice crveno i samljeti ih nekoliko sekundi.2. Sipajte sok u drugu šalicu; Ostatak voća možete konzumirati ili ga čuvati u zamrzivaču za kasniju uporabu.3. Pomiješajte sok u drugoj posudi s pola šalice tople vode. Neka ostane nekoliko trenutaka.

4. Uzmite čisti ručnik ili rupčić i umočite ga u smjesu, a zatim ga nanesite na lice bez previše pritiska.5. Držite ga na licu oko 15 minuta i odvojite vrijeme za opuštanje.6. Dovršite vrijeme, uklonite ga i isperite lice vodom. Primijetit ćete da je vaškoža Izgledat će malo mekše i svjetlije, što će biti naglašeno kako ponavljate jednom tjedno.

Zapamtite da borovnica Također je dobar izvor željeza, kalcija i kalija, tako da služi i za prevenciju degenerativnih bolesti, kardiovaskularni i infekcije mokraćnog sustava , Samo naprijed, uživajte opuštanje i uljepšavanje.

Pratite nascvrkut iFacebook

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajteregistracija s nama

Video Medicina: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases (Travanj 2024).